孕婦懷孕期間注意事項很多，今天我想來談一下最近比較有争議的一個話題，就是孕婦能吃韭菜嗎？我想對此作出更為科學合理的解釋，希望大家能夠認真的采納其中的經驗，也希望各位孕婦能夠關注到更多方面的更詳細的注意事項，以順利的幫助肚子裡的寶寶健康的成長。
首先，腸胃消化不好且有陽亢及熱性病的孕婦不适合吃，因為韭菜粗纖維比較多，吃太多不易消化，如果食用太多韭菜會有大量粗纖維刺激腸壁，有誘發腹瀉的可能。
其次，吃韭菜容易燒心的孕婦，不适合多吃。
第三，韭菜可以抑制抑制綠膿杆菌、痢疾、傷寒、大腸杆菌和金黃色葡萄菌，有一定的殺菌消炎的作用，且還有降低患傷風感冒、寒喘等疾病的幾率，所以孕婦可以當做食療殺菌藥食用。
第四，生活中如果孕婦不慎同時吃了石榴和土豆，可以用韭菜水解毒。
第五，韭菜的要用價值也很值得一提，如果孕期孕吐嚴重，可以用韭菜汁50毫升，生姜汁10毫升，加糖适量凋服。此外韭菜半斤煎湯熏洗外陰部還能治子宮脫垂。
第六，有些專家說韭菜有使子宮興奮，加強子宮收縮的作用，所以不管是不是，孕婦都應該注意适量，不可多吃。
第七，孕婦吃适當的韭菜，有益健康，這是因為韭菜中含有植物芳香揮發油，能夠增進食欲。
另外，選購韭菜時，以葉直、鮮嫩的為宜，如果捏住根部葉片能直立，表明韭菜是新鮮的；根部截口處長出一節，則不新鮮。
其實，孕婦朋友們都必須清楚一件事，不管是鹹韭菜也好，其他的什麼鹹食也好，類似于這種腌制的食物都必須少吃，這樣才有利于寶寶的身體發育。孕婦朋友們還可以關注孕期階段的進食寶典，有時候您的每一樣食物的攝取對寶寶的發育都有意義。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
