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助寶寶消化的輔食食品有哪些

母嬰 更新时间:2024-12-24 10:24:28

  嬰兒有一種生理反射,那就是“胃—結腸反射”。食物入胃,會反射性地引起腸蠕動加快,食物殘渣被推入直腸,就會産生便意。所以,喂完寶寶,讓寶寶坐一會兒便盆,常可排便。

  1、如何給7~9個月的嬰兒安排輔食?

  乳類(母乳、代乳品)每日哺3次。輔食每日喂2-3次。輔食的種類和一日總最約為:谷類(碎米粥、爛面條)30-50克;疏菜(切碎)30-50克;禽、肉、豆腐(肉茸、豆腐末)10-20克;蛋1個;水果(刮泥)50-100克;油脂5克。

  碎米粥的做法:将米洗淨,浸在清水中,将浸過的米硯成碎米,加入沒米用的水,煮爛。

  2、為什麼說寶寶是“直腸子”,剛吃完就想拉?

  嬰兒有一種生理反射,那就是“胃—結腸反射”。食物入胃,會反射性地引起腸蠕動加快,食物殘渣被推入直腸,就會産生便意。所以,喂完寶寶,讓寶寶坐一會兒便盆,常可排便。

  這種“胃—結腸反射”在一兩歲以後就不明顯了。但是,仍然可以在早餐後讓寶寶坐盆,培養定時排便的習慣。

  3、如何安排10-12個月寶寶的一日膳食?

  乳類(母乳或代乳品)梅日一2次。輔食每日3次,一日總獄如下:谷類(米粥、爛面條)30-50克;蔬菜類(切碎)30-50克;禽肉類(碎末)20-30克;蛋1個。水果(刮泥或煮食,梨、桃、李子等可去皮、去核煮後吃,橘可榨汁),油脂5克。

  4、市面上常見的維生素D制劑有哪些?

  有兩種含維生家D的制劑最常見:

  魚肝油丸最維含維生素A1萬國際單位;含維生素D1000國際單位。

  濃縮魚肝油每毫升含維生素A5萬國際單位;含維生家D5000國際單位。每毫升濃縮魚肝油約20滴。每滴約含維生素A2500國際單位,含維生家D250國際單位。

  按嬰兒每日需400國際單位維生素D計算,每隔一天服一顆魚肝油丸,或每天服2滴濃縮魚肝油,即可滿足需要。

  5、怎麼給寶寶斷奶?

  一般在1歲左右,寶寶巳經習慣“雜食”了,就可以安排“斷奶周”。在1周裡,逐漸減少喂母乳的次數,每天喝1-2次牛奶。如果正值酷暑、嚴寒,或寶寶剛生過一場病,可以推遲斷母乳,但最遲不宜超過2歲。

  不要采用在乳頭上抹黃連水、辣椒水、龍膽紫等的“強硬”辦法,迫使寶寶斷奶。心理上的打擊,會使寶寶的抵杭力下降,有可能大病一場。

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