預防羊水早破的4個明智之舉
1、堅持定期做産前檢查,4-6個月每個月去檢查1次;7-9個月每半個月檢查1次;
9個月以上每周檢查1次;有特殊情況随時去做檢查。
2、孕中晚期不要進行劇烈活動,生活和工作都不宜過于勞累,每天保持愉快的心情,适當地到外面散步。
3、不宜走長路或跑步,走路要當心以免摔倒,特别是上下樓梯時,切勿提重東西以及長時間在路途颠簸。
4、孕期減少性生活,特别是懷孕晚期3個月,懷孕最後1個月禁止性生活,以免刺激子宮造成羊水早破。
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