一個家庭在期待新生兒降臨的時候準媽媽卻要承受着生理和心理的巨大壓力，尤其是要面對生寶寶所帶來的疼痛，而且為了寶寶的健康現在越來越多的寶媽選擇順産，以為這樣自己的身體恢複比較快，寶寶也的身體素質也會更好一些，但是順産首先要面對的一個問題就是順産疼不疼。
看到有媽媽說生寶寶很痛，有的則說不痛，在這裡和大家分享一下順産不疼的秘密。要想順産不疼做以下幾點：
1、知道生孩子是人類能夠承受的最大限度的疼痛（就是不要怕）
2、生之前做好準備（記宮縮時間、頻率，坦然面對，不要慌）
3、宮縮來的時候深呼吸吸氧氣，抓一抓床也沒關系（不要消耗太多體能，不建議宮口還沒開哇哇大叫）
4、宮縮間隙吃點高能量東西（補充體力）
5、想拉BB的時候，叫出來吧（這時候，寶寶快出生了）
6、等醫生說可以用勁了：宮縮的時候配合呼吸，一起用勁。生寶寶時有節奏感的。
疼肯定會疼的，不管是順産還是剖腹産，都肯定會疼的，但是還是順産好一點，因為順産就是生寶寶時疼，生完後很快就能恢複了，就不痛了。剖腹産傷口恢複要久一點。生孩子是很疼的。這是女人必須要經曆的。不要去想像了，到分娩那一刻就會知道了。這就叫做苦盡甘來。當然，也有不少人，分娩過程中，不是很痛。若想在減輕痛疼，要多做點産婦運動，有助于順産。
其實不管順産疼不疼都建議寶媽如果是條件允許的話還是順産的好，這不單單是為了寶寶的身體素質，更是為了您在生寶寶之後身體可以快速的恢複，不過也有的寶媽在生寶寶的時候側切了，如果是這種情況的話恢複起來可能會比較慢，而且要注意傷口不要感染。
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