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産婦不能吃哪些食物表

母嬰 更新时间:2024-07-06 05:47:02

  1、産婦不能吃哪些食物,一般剛分娩完的幾天,特别是一周之内是下奶的時間,這時最好不要吃太油膩的東西。想着要喝雞湯、豬蹄兒湯這類的藥下奶,其實是不好的,因為乳汁剛下來的時候,乳管往往不是很通暢的,它沒有走通暢之前,你吃了太多油膩的東西,乳汁下的就比較多,容易堵塞。

  2、一周之内最好吃些清淡的食物,可以喝一些湯湯水水,但是一定要吃清淡的,對她有好處。

  3、産婦在坐月子期間,最好是吃容易消化、營養的食物樣,對恢複有一定的好處。忌生冷的,不要吃太多生的東西、冰冷的東西,像是冰激淩、冰棍、冷飲這些都不要吃。辣椒這一類東西也盡量的要少食,在哺乳期間一定要注意,孩子對你近期的飲食是有反應的。像有些産婦吃了魚蝦以後,孩子會起皮疹、濕疹,所以一定要注意這方面的飲食,其它的都可以進食。

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