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2歲兒童吃的肉丸子怎麼做

母嬰 更新时间:2024-07-17 10:18:50

  1、原材料:胖瘦生豬肉、水發木耳、絲瓜、西紅柿、芝麻油、鹽、雞精、小蔥、姜、豌豆澱粉。将生豬肉清洗,切碎,添加芡粉、食鹽、蔥末、生姜沫及少量冷水攪上力。

  2、絲瓜、番茄各自清洗,切割成小塊。

  3、把火鍋置火上,放進冷水1000克,氽入豬肉丸子,待肉丸子浮上來,添加黃瓜切片、黑木耳、番茄片、食鹽、蔥末煮沸。

  4、盛入湯碗内,澆上芝麻油即成。小提示:肉丸子能夠補充小寶寶需要的蛋白,制成肉丸湯服用有利于營養成分的消化吸收,合适1歲以上小寶寶服用。

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