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孕婦幾個月長妊娠紋怎麼預防呢

母嬰更新时间:2024-12-16 02:45:35

　　很多女性朋友在懷孕的時候，都會聽一些已育的前輩說過，是會長妊娠紋的，很難卡嗎，導緻一部分愛美的女性，連寶寶都不敢要，其實妊娠紋并沒有那麼可怕，那麼，婦幾個月長妊娠紋呢？又該怎麼預防呢？接下來為大家介紹。

　　七八個月的時候.妊娠紋隻能防不能治。沒有理想的藥液可讓它們徹底消失，市面上各種信誓旦旦的除紋霜也難以湊效。妊娠紋隻會随着時間推移而淡化。妊娠紋是怎麼産生的？女性懷孕後，腹部日漸隆起，皮膚組織緊張度增高，彈性纖維容易斷裂，進而就出現形态不一的線狀，這就是“妊娠紋”。據報道，90%的孕婦在懷孕過程中，在腹部、胸部、大腿、腰和臀部處會有妊娠紋出現，由于遺傳因素的作用，有10%的女性卻不會受到妊娠紋的幹擾。妊娠紋的發生率高達90%，準備懷孕的女性如何預防哩？不管你遺傳基因孰優孰劣，按着下面的步驟預防，你就可以不必為妊娠紋惶恐了。

　　對付妊娠紋方法：

　　一、及早應付。預防妊娠紋，要有超前意識。孕前就要注意鍛煉身體，做按摩、擦冷水浴等可增強皮膚的彈性。對付隻能防不能治的妊娠紋。孕前要多吃富含蛋白質、維生素的食物，也可使皮膚彈性向好的方面發展。這樣到懷孕時皮膚就不易斷裂。還可使用一些有增強皮膚彈性的按摩霜進行自我按摩，或到美容院去做全身皮膚護理等，會有好效果。正确的喝水習慣會為你的皮膚彈性計劃提速。清晨，排出體内垃圾也是非常重要的。早上起床後，可先喝一大杯溫開水。

　　二、控制體重增加。妊娠紋是由逐漸增加的體重造成的，懷孕後腹部和胸部以某一個速度增大，肌膚便無法負荷。所以體重不能增加太多。懷孕女性體重增加是必然的，應記住的是，要讓它慢慢地上升，而不是一下子發胖，體重增加的總量最好控制在10——12公斤之間。懷孕女性保持适當運動是有益的。在醫生許可下，騎車、散步、遊泳等都是最佳的運動方法，可以消耗能量，幫助身體适應日後的多變。

　　通過上面，相信大家都了解了孕婦在幾個月的時候會長妊娠紋，我也很負責的告訴大家妊娠紋也是可以預防的，所以，寶媽媽們也不必擔心，其實，隻要能生個健康的寶寶比什麼都重要吧，最後，就希望各位媽媽們都能與寶寶早日相見。

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