tft每日頭條

 > 健康

 > 腳背骨頭突出怎麼辦

腳背骨頭突出怎麼辦

健康 更新时间:2024-12-05 03:19:52

  俗話說的好,千裡之行,始于足下,腳是我們人體中一個比較重要的部位。生活中姿勢不正确,還會導緻腳背骨頭突出的狀況,這是嚴重的腳部畸形狀況,這種狀況,女性的發病率會比男性更高一些,下面我們就了解一下腳背骨頭突出怎麼辦?

  造成大腳骨的原因可分為:先天因素與後天因素兩類。先天因素是由于關節、神經、肌肉等所造成的。後天因素則是因穿着不合腳鞋子所造成的,通常因穿鞋跟太高、過尖及過窄的鞋,使腳跟不易固定,對腳趾造成擠壓摩擦及壓迫,不但影響腳趾的伸展與活動,造成不适及疼痛,還會破壞了原本三個立足點的功能,而行走時全身重量落在足部前端,腳趾會因身體重量壓迫逐漸變形,就會造成拇指外翻的現象。

  一般腳骨頭突出常發生在我們身邊,這可能是由于外傷,或者鞋子擠壓引起的,可以通過換鞋子,常按摩來改變,是可以糾正過來的。不過還有一種屬于骨質增生或者是退行性病變引起的,此類的腳骨頭突出會有疼痛,有時疼痛會加劇,常見于老年人鈣的攝入量不足引起,可以通過補鈣以及肢體矯正來改變。對于疼痛嚴重的腳骨頭突出患者一定要及時的就診,查明病因對症處理,以防病變為骨癌。

  以上就是腳背骨頭突出的治療方法,腳背上的骨頭是比較平的。但是由于生活中,不注意的運動,也會導緻這樣的現象。女性比較喜歡穿高跟鞋,長期的穿高跟鞋,就會造成腳背骨頭突出,腳部畸形,建議女性朋友,不要老是穿高跟鞋。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved