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大麥茶的副作用 三大禁忌要知道

美食 更新时间:2024-11-28 07:30:43

  現在很多人都喜歡喝大麥茶,特别是去吃韓式料理時都會喝,大麥茶的功效很多,健胃助消化,還有減肥的作用,因此很多女性喜歡喝,它的副作用雖然不是很多,但是也不要空腹喝。

  一、大麥茶的副作用

  (1)大麥茶的副作用,不算太大,主要是胃不是很好的人,喝了會感覺胃部不适,嚴重點的可能會拉肚子。

  (2)空腹的時候不宜喝大麥茶。

  (3)産婦盡量不要飲用,因為可能會引起回奶。

  二、大麥茶的做法

  1、清洗去石

  最好先将大麥洗淨,除去其中雜物、石子砂粒等再晾幹或曬幹。

  2、焙炒

  工廠裡是用焙炒機焙炒,家庭中可用文火在幹淨鍋中翻炒,直到表皮焦黃為止。焙炒時必需均勻,用力适當,使大麥粒中的水分均勻逐漸地蒸發,能夠壓碎就行。

  3、粉碎

  這裡所指粉碎包括大麥粒和茶葉兩種的粉碎。就是說要用石臼或其它方法分别将大麥粒和茶葉逐漸壓成粉狀。

  4、過篩

  用粗篩将大麥粉中的表皮篩出。

  5、混合

  将大麥粉和茶葉粉按比例混合。注意大麥和茶葉的農藥殘留量必須限制在允許的最小範圍。

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