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腳幹腳裂怎麼辦 防治手腳幹裂的小妙招

健康 更新时间:2025-02-12 07:40:52

  到了冬季,很多人都會出現腳幹腳裂的情況,這是因為冬季氣候幹燥、天氣寒冷,皮膚水分流失快,腳部皮膚油脂分泌減少,由此就可能會出現腳幹腳裂的情況。治療腳幹腳裂要注意日常保養,同時還可以采取一些小偏方。

  一: 治療腳幹腳裂的小妙招

  1: 減少用涼水的次數,避免皮膚因受涼而減少對皮脂的分泌。

  2: 晚上用熱水浸泡手足後,塗上防裂油、甘油、凡士林等,再戴上手套或用塑料袋裹上,促進皮膚吸收營養。

  3: 少用堿性強的肥皂,盡量避免直接接觸酸、堿等化學品物質。

  4: 每次洗手、腳後都要塗抹護手霜。

  5: 多吃葵花子。葵花子富含的維生素E是出色的抗氧化劑,有助于維持神經、肌肉組織的正常,使毛細血管壁更穩固,這樣原本淤滞的血液循環可以恢複順暢,有助于防止手足皲裂和色斑的生成。

  6: 多吃胡蘿蔔、菠菜、紅薯等蔬菜以及動物肝髒,它們所含的維生素A具有保護皮膚和防止皮膚皲裂的作用。手足皲裂症病程較長或年老患者,尤其應多吃豬肝、豬皮、羊肉、阿膠等。

  二: 手腳皲裂的香蕉偏方

  1: 取熟透的香蕉1根,将其果肉置于小碗内,再取開塞露1隻,将其液體擠入碗中,與香蕉肉一同搗成稀糊狀備用。使用前,先将皲裂處皮膚用溫水洗淨擦幹,再将已調好的稀糊狀的香蕉果肉塗在患處,反複揉搓。每日1次,連用3至5天即可治愈。

  2: 取香蕉1根(越熟越好),擠出一點香蕉肉泥,均勻地塗搽手足皲裂處,每晚洗淨擦幹手足患處後使用,3至5天即可治愈。

  三: 引起手腳幹裂的原因有

  多種,真菌、濕疹、單純的皮膚老化幹燥、糖尿病等都會引起皮膚幹裂現象,患者應該先到醫院請專家診斷。如果隻是單純的由于冬季氣溫低、皮脂腺分泌減少造成幹裂問題,就需要在日常生活中多注意皮膚的護理。

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