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高三學生可能面臨的心理問題

健康 更新时间:2024-12-18 03:55:22

  高三學生可能面臨的心理問題:

  

  案例一:心胸狹隘增壓力

  某a同學(女),在高一、高二期間一向以沉着、文靜的表現令各科老師連連稱贊,我曾經認為她是最放心的學生之一。某日,她找到我,說堅決要和同桌調換位置,稱對方的成績太好,讓她覺得壓力太大,并且總覺得自己不如她,很沒有面子。經詢問a得知:原來兩人同位時,每次考試後,同桌面對成績總是很高興,a便認為同桌是在嘲諷自己并記于心中。進入高三後,這種情況更是常見了。

  對策:經細談,a告訴我,她一直不滿别人的成績超過自己。她心裡着急,聽後,我對其進行了耐心的開導:學習,就是一個競争的過程。要求自己進步,亦應允許别人前行。學習要揚長避短,取長補短,互相借鑒,共同進步。那種看不慣他人長進的狹隘心理隻能為自己增加額外的負擔,漸漸會壓跨自己的上進心。這種消自己勁頭、長他人銳氣的想法和做法,要盡快扔到太平洋裡去。

  之後,兩人都心平氣和,言歸于好。在第二次月考中雙雙進入班級前十名。

  案例二:自亂方寸增壓力

  入學成績很一般的某丙同學(男)通過兩年的拼搏,進入了年級前三十名。高三第二次月考時,他的座位便和很多高手排在一起。數學考試成績出來後,某丙隻得了可憐的五十幾分,連成績較差的同學都沒考過。經詢問某丙得知:其在考數學時,看到周圍的考生做題速度很快且表情輕松自如,而自己由于基礎不牢,甚為着急。一急三慌,方寸大亂,考慮便不周。結果小題沒做好,大題做不出來,要得高分,談何容易!

  對策:我對其進行分析總結:這是典型的不打自敗。考試做題,應按自己的節奏,一題一題地做,不必在意人家做得如何。不然,既容易分散精力,又容易徒增壓力。因為自己與其他高手的差距就在于基礎不牢,做題的速度和準确率不及他們亦屬正常。但切不可把目光盯着他們而損耗自己嚴謹的思考和嚴密的推理,否則,出差錯就在所難免了。我要求該同學引以為鑒,不能再蹈覆轍。在第四次月考後,他又重新殺入了前三十名。

  案例三:單戀情節增壓力

  某丁同學(男)剛進高三成績在班上屬上等。可在第三次月考前他卻不辭職而别回家去,未參加考試。月考結束後,他不請自到,主動向我坦白:考前他心煩意亂,實在無心考試。問其原因,原來,他說他心裡喜歡上了班裡的一個女同學,那位女同學對此則一無所知,而且平時并未流露出對他的愛意。據他推測,這位女生喜歡上了班裡的另一個男生了,因此他十分煩躁不安。……

  對策:我首先肯定了該同學積極坦白的态度,并告訴他,出現單相思是中學生常見的一種正常的心理現象。但僅此而已,其它則無任何可以原諒的理由。因為我知道他說的那些事很多都是子無虛有的。作為一個成績相對較好的學生,應全身心地投入到學習當中,用學習的快樂來沖淡自己的閑心雜念。青春期一定學會控制和調整自己的情緒和心理,否則,難成大器。一廂情願的單相思,既傷身體,更累心靈,百害而無一利。

  愛情是建立在相互理解與融洽的基礎上的人際關系,它是美好的,但又是複雜的,中學生完全沒有時間和必要考慮這些事情。……經過耐心的開導與說教,他表示一定盡快忘掉過去,潛心學習。

  我知道他是一個很踏實的人。在我的關注下,月考成績有了明顯的進步。

  總結;其實,高三學生的心理壓力是來自很多方面的,我們在和學生交談中,必須根據不同情況,認真調查,再“對症下藥”,這樣才能夠達到比較理想的效果,讓學生在高考的路途中披荊斬棘,到達成功的彼岸。

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