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豐胸的穴位按摩法有哪些呢

健康 更新时间:2024-07-22 15:25:44

  豐胸是很多女性都重視的問題,胸部過小形像會受到影響,有些女性的婚姻家庭也會受到影響,患者必須重視胸部的發育,可是有些女性胸部發育不良,就必須使用正确的方式調理,才能幫助胸部增大,患者可使用豐胸的穴位按摩,這樣可确保胸部增長的空間。那麼豐胸的穴位按摩法有哪些呢?患者可按摩的穴位有:

  膻中:豐胸又美肌

  刺激膻中穴可以最直接地激活雌性激素的分泌,是豐胸按摩中不可缺少的穴位。

  <穴位位置>

  在左右乳房内側之間的正中央,用手指按下會有輕微的疼痛感,這穴位就是膻中。

  <按摩手法>

  将手指按在膻中穴上,用指腹緩緩地按下,動作持續3秒,然後也是慢慢撤走手指的力度,然後一下子松開手指,按壓5次。

  天溪:令乳腺發達

  每天用手指按壓,刺激天溪穴,能令乳腺發達,胸部變得更豐盈。

  <穴位位置>

  位于乳頭向外延長線上,将手的虎口張開,正對乳房四指托住,拇指對着乳房外側兩處,肋骨與肋骨之間的地方,就是天溪穴。

  <按摩手法>

  打開雙手,托着乳房,拇指剛好按在天溪穴上,從外往内,左右兩側同時緩緩地輕輕地按壓。

  淵腋:令胸部更堅挺更有張力

  刺激淵腋穴,能加速血液循環,令攝入的營養暢順地輸送到胸部的每個角落,同時提升張力與彈性。

  <穴位位置>

  在側胸部,舉臂,當腋中線上,乳頭下10厘米,腋下3寸,第4肋間隙中的就是淵腋穴。

  <按摩手法>

  按摩淵腋穴的時候,背部肌肉盡量往上伸展,保持挺直的姿勢,用拇指指腹同時按壓穴位,動作要緩慢,按下時會感覺到輕微的疼痛感,但按摩之後會十分舒服。

  乳根:促進體液循環

  按摩乳根穴能令雌性激素分泌,淋巴等體液循環暢順無阻,同時對于産後補奶水也有不錯的功效。

  <穴位位置>

  乳根穴位于乳頭正下方,大約相距2根手指,第4肋間隙中。

  <按摩手法>

  用指腹按壓乳根穴3秒,然後慢慢松開手指,每天刺激這個穴位數次。

  注意事項

  豐胸穴位按摩的注意事項

  1:穴位豐胸跟我們平時做按摩一樣,最好是在體溫升高,身體比較溫熱的時候進行,特别是沐浴後或睡覺前,此時體内的新陳代謝處于活躍狀态,豐胸效果會大大提升。

  2:用手指按壓穴位的時候,動作要輕緩,每一次保持3-5秒,重複3-5次,而且,在按下的時候呼氣,松開手指的時候吸氣。

  3:在身體不适、發燒發熱、剛吃完飯、飲酒後都不要做任何按摩,特别是孕婦更是不行。

  4:每天按摩的強度也要适中,時間和次數不需要很高的頻率,隻要每天堅持,一點一點的就能有所成效。

  豐胸的穴位按摩法要結合胸部周圍的穴位,在做穴位按摩前要先到醫院做檢查,有些女性的乳腺發育已經結束,使用各種方式豐胸都會沒有效果,這類患者治療就會失敗。所以患者做治療前的檢查是很重要的,符合治療的标準後再進行按摩,此時要學會按摩的手法,才能更好的進行豐胸治療,胸部增長也會更快些。

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