現在很多家庭都是隻有一個孩子，所以對孩子存在溺愛的情況。孩子在進食的時候是很容易出現挑食的情況，這樣就會有可能導緻缺鈣的情況，這樣對孩子的骨骼發育是非常不利的。家長們一定要知道孩子缺鈣會有怎樣的表現，這樣才能及時了解孩子的身體情況，并且及時進行飲食調整。
1、輕微缺鈣或者缺鈣的早期，寶寶可有以下表現：
①脾氣怪，煩躁磨人，不聽話，愛哭鬧;
②睡眠不安甯，如不易入睡、夜驚、早醒，醒後哭鬧;
③出汗多，與氣候無關，即使天氣不熱，穿衣不多，不該出汗時也出汗;
④因煩躁和汗水刺激，寶寶躺着時喜歡搖頭擦枕，時間久了，後腦勺處的頭發被磨光，形成枕秃。
2、嚴重缺鈣時，寶寶可有以下表現：
①出現抽風;
②出牙遲(一般小兒生後4～10個月萌出第一顆乳牙);
③會站、走的時間遲(一般小兒1歲會獨自站立，13～15個月會獨自行走)，還會出現雞胸駝背、羅圈腿、肌肉松軟無力等;
④因缺鈣還會造成寶寶免疫力、抵抗力下降，故寶寶經常會感冒、發燒、拉肚子。如果寶寶出現以上症狀請去正規醫院就診。
3、寶寶補鈣需要注意什麼
①給孩子補鈣前，請先去正規醫院檢測孩子體内鈣的含量。
②不要聽信某些補鈣品的誇大宣傳。
③補鈣不是越多越好，請在醫生的指導下補鈣。
④牛奶是最好的補鈣食品，牛奶加熱時不要攪拌以免鈣的流失。
⑤熬骨頭湯勿忘加醋，這樣可以幫助鈣的吸收。
⑥夜間最需要鈣，而且最容易吸收。
⑦菠菜、茭白和韭菜等含草酸較多的蔬菜，應當先用熱水浸泡以溶去草酸，否則會降低鈣的吸收。
相信大家看完上面的文章之後，對孩子出現缺鈣的表現都是比較了解的，以為孩子缺鈣的時候，身體的發育情況會出現明顯的異常，比如說駝背和肌肉松軟的情況。在這樣的情況就要及時進行就醫查看，并且調整飲食結構，讓孩子的營養吸收是均勻的。
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