幼兒時期的孩子的身體抵抗力很差，很容易就會感冒發燒。發燒之後的寶寶因為發熱的類型不同，所以選擇的食物也有所不同。那麼，寶寶發燒吃什麼呢？寶寶發燒怎麼辦？下面，就讓我們一起來看看小孩發燒的飲食吧。

　　寶寶發燒吃什麼

　　1、補充水分

　　這個時候寶寶喝水比吃藥重要，發熱身體出汗多，勤喂溫水進行補充很有必要。半歲以内嬰兒，繼續采用母乳喂養。母乳易消化，能保證營養需求，可補充水分。人工喂養，可喂稀釋全脂奶，即2份奶粉加1份水(2：l)，此時嬰兒雖然奶量減少些，但補充了水分，更利于幼兒消化吸收。

　　幼兒發熱宜以飲白開水，可适當喂些白開水，以補充人體的維生素C，增強抗病。飲水量的保持口唇滋潤力度，不必過多。

　　2、流質飲食

　　發熱幼兒，飲食調理以流食為主，也可喝些綠豆湯、冰西瓜、以助降溫，利尿抗病。

　　當孩子體溫下降，食欲好轉時，可喂半流質。飲食宜以清淡，易消化為原則，油、鹽宜少，少量多餐，切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口，以防營養不良，抵抗力下降。

　　但對伴有腹瀉的幼兒(6個月以内)，抵抗力差，胃的蠕動弱，冒粘膜耐受性差，則冷飲不利于身體康複，應禁食之。

　　3、服糖鹽水

　　幼兒發熱伴腹瀉，可多次服用糖鹽水。配置比例500毫升水加一小匙糖和半酒瓶蓋鹽混合。4小時内可眼500毫升。同時可補充電解質食物如柑桔、香蕉等水果(鉀、鈉較多)奶類與豆漿(含鈣)、米湯、面食(含鋅)。症狀較重者，暫禁食，同時打“吊針”以補充水份和電解質。腹瀉、嘔吐緩解後可進流質食物，如米湯、過濾菜汁、藕粉等，但應禁食牛奶和豆漿(易産氣)。

　　小孩可以吃的流質食物

　　1、牛奶

　　牛奶可供給孩子一定量的蛋白質，适量加些米湯可供給一些碳水化合物。

　　2、米湯

　　米湯可供給孩子碳水化合物，其水分充足，便于病兒腸胃的吸收。把大米煮爛後去渣即得米湯。

　　3、綠豆湯

　　綠豆屬良性，有清熱解毒消暑的作用。

　　4、鮮果汁

　　鮮果汁主要成分是維生素、礦物質及碳水化合物，隻含少量植物蛋白質，易于吸收。在夏天，可以喝西瓜汁，它有清熱解暑、止渴、利尿的作用。在秋冬季節，可以喝鮮梨汁，它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用。新鮮橘子汁，具有去濕、化痰、清肺、通絡等作用。

　　小孩發燒可以吃的半流質食物

　　1、藕粉

　　熟藕性溫味甘，有益胃健脾、養血補益、止瀉功能，藕粉可以養血益氣、通便止瀉、健脾開胃、清熱。

　　2、代乳粉

　　主要為植物蛋白，營養與牛奶相似，但易消化及吸收，可根據嬰兒的年齡及需要稀釋飲用。

　　3、小米粥

　　以植物蛋白及碳水化合物為主，不但營養豐富，熱量适中，最适合病弱的幼兒食用。

　　4、蛋

　　蛋含有豐富的蛋白質，并且很容易被吸收利用。

　　5、爛面

　　面條對于幫助朋友們養胃是起到了很好的功效的，它其中的蛋白質含量很多。

　　小孩子的退燒偏方

　　偏方1、熱姜糖水

　　用姜煮成的紅糖水，可以起到驅寒的作用，因此發燒時，媽媽不妨試試。

　　偏方2、熱姜可樂

　　可樂是我們現代年青人常喝的飲料了，不過，它不僅僅是一種飲料，把它跟姜片一起煮着來喝，可以驅寒、解熱，對于發燒的患兒來說，是一種不錯的退燒小驗方。

　　偏方3、菊花茶

　　菊花具有清熱解毒的功效，當發燒時，用正處于開花期的菊花來泡一壺茶，就可以起到暖和身體，清除體内熱毒的作用。因此，對于有畏寒症狀的發燒病人，适時地來一壺熱菊花茶，可以起到很好的退燒降溫作用。媽媽不妨給小孩試試。

　　偏方4、有助退燒的花草茶

　　在發燒時，也可以不妨試試一些藥草茶，例如具有殺菌、消炎、發汗作用的百裡香、洋甘菊等中草藥。用它們來泡熱茶喝，趁熱喝下去，對于退燒散熱有很好的功效。

　　偏方5、生姜蘿蔔糖水

　　當你感冒、發燒，同時伴有痰多、口幹等症狀時，不妨試試一些民間小偏方，用生姜、白蘿蔔、蔥白，再加入紅糖來煎煮，趁熱飲服，當小孩出了一身汗後，就會感覺痰多、口幹等症狀明顯減輕了。這一小偏方具有驅寒散熱、消炎化痰的功效，發熱時不妨試試。

　　結語：看完了本篇文章之後，爸爸媽媽們是不是對寶寶發燒時候的飲食都有所了解了？寶寶發熱的急性期或者高熱期要吃流質的飲食，而當寶寶進入退熱期或者說是恢複期的話，那就可以給寶寶吃半流質飲食啦！

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