文/蘭媽談育兒

懷孕，幾乎是絕大部分婚後女子要走的蛻變之路，生孩子一場猶如鬼門關走一遭，可能看起來很誇大其詞實際上經曆過的人都懂，就像是孕吐一樣總是給人難以理解的“矯情”一面，尤其是有了太強的對比性、立馬就拉開了人與人之間的距離。

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村裡劉奶奶有三兒一女，三個兒媳婦、和女兒幾乎是接連性地一年接着一年懷孕，其中老三媳婦和女兒懷孕于同一年，雖然僅差一個月份但也經常被衆親戚拿來比較，其中老三媳婦的孕吐反應，就比老大、老三媳婦和出嫁的小姑子明顯嚴重很多，為此劉奶奶還經常溜嘴說“我家姑娘堅強，孕吐那會還下地種麥子呢”。

而老三媳婦每逢孕吐那 “媽呀，我受不了”、“我的親爹呀，這孕吐什麼時候才能結束呀”的哭爹喊娘，仿佛讓周圍的人都投來“有那麼難受嗎”的矯情表情，對于老三媳婦孕吐的哭爹喊娘，按理說經産婦的兩位大嫂和正在懷孕的小姑子應該是深有體會，但幾位過來人投來的卻是“誰沒經曆過似的”表情。

在衆人不理解的背後，老三媳婦還特意跑回娘家跟母親哭訴過，結果母親給出的卻是“人家懷孕跟沒事人一樣，就你跟人不一樣呀”……

後來風水輪流轉，老三媳婦家的兒媳婦孕吐也非常厲害，有一次抱着垃圾桶狂吐的時候被丈夫吐槽“有那麼誇張嗎”，結果老三媳婦作為婆婆挺身而出地維護自家兒媳，那句“臭小子，沒經曆過不代表孕吐就不難受”，簡直是說出了無數孕吐媽媽的内心委屈。

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而老三家婆媳關系相處和諧的傳言也在此驗證了真相，同時也從中看出了能理解站在他人角度設想的關系，才是一個和諧之家的根本、也是财富上的風水，說到這裡可能又有人比較好奇了，為什麼同樣都是懷孕、有些孕媽跟沒事人一樣，有些卻吐得哭爹喊媽、昏天黑地，難道真的是孕吐厲害的孕媽就與衆不同嗎？

實際上這還真不是孕吐太難受的孕媽就矯情，而是有着以下幾種“沒經曆過不代表孕吐就不難受”的原因：

1、身體較弱的準媽媽

任何時候做任何事情，從事情的表面上來看身體強壯的人總是比身體較弱的人更吃香，而這種強弱之分實際上在孕吐這件事情上也體現得比較“現實”，這是因為準媽媽在懷孕之後，身體内的激素會随之增多，同時給腸胃功能會造成一定的負荷紊亂，而那些身體狀況本來就不太好的準媽媽，在腸胃功能方面的情況就更不容樂觀了，要知道正常人腸胃不适都偶有不适的嘔吐症狀，更别說處于妊娠正常孕吐的準媽媽了。

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2、嗅覺敏感的孕媽媽

有些人天生鼻子的嗅覺就比較敏感，他們大老遠就可以聞到周圍物體所散發的氣味，但是這種優秀對于妊娠媽媽來說可不是好事，懷過寶寶的媽媽們都知道，懷孕後有一個比較明顯的轉變就是鼻子比往日更加靈敏一些了，平時需要湊近才能聞得到的花香、懷孕後隔着一條街都可以聞得到，尤其菜市場、廁所、加油站，包括飯桌上各種雞鴨魚肉，在孕媽媽的嗅覺裡不用靠近都可以難受得幹嘔，所以原本嗅覺敏感的女性若懷孕就比較遭罪了。

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3、心理承受能力太低

随着人們的生活質量提高、獨生子女普遍，男孩女孩都是家裡面的掌上明珠、捧在手心裡的優樂美，尤其是女兒的“富養”、眼界培養成為了潮流，但是在父母望女成鳳的遠大計劃裡，培養的卻是心理承受能力太低的溫室花朵，一丁點芝麻大的事情不是哭爹喊娘，就是找爹媽來善後處理難題。

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這樣依賴他人、渴望在他人身上尋求庇佑的姑娘，長大之後不僅僅心理承受能力太低，還有着“嬌滴滴”的我見猶憐特點，再加上女性懷孕後身體内分泌也跟着發生了變化，内分泌過旺的心火重會讓準媽媽總想無名發火，而脾氣躁、心火重也給孕媽自身的腸胃帶來一定負荷，從而刺激到本身就不太好的腸胃出現嘔吐的不适症狀。

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簡單地說，那些孕吐反應太大的孕媽媽們，不管是身體較弱、嗅覺敏感還是心理承受能力太低不夠堅強，這些都是屬于“沒經曆過不代表孕吐就不難受”，隻不過每個人的孕吐反應程度和承受能力不同罷了，但孕吐不論輕重緩急必定會讓身體産生寝不安、食不咽的難受感。

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每一位孕育生命的媽媽都是偉大、好樣的，這其中需要的不僅僅是責任、還有勇氣，尤其是“女人生娃一場，猶如鬼門關走一遭”并非誇大其詞，那些沒有經曆或者無法經曆的旁觀者要抱着“沒經曆過不代表孕吐就不難受”思想，而經曆過孕吐的“過來人”更有切身體會的理解和維護意識。

最後，為了胎寶寶的健康、也為了孕媽媽有一個美好的孕期生活，建議孕媽家屬做好以下幾點貼心愛護：

1）凡事多一些包容、理解，從心理上減少孕媽媽的心煩氣躁

2）得空的時候多陪陪孕媽散散步，從心情上緩解身體上的不适

3）适當陪孕媽媽晨練運動，從健康上提高孩子的免疫力、減少孕吐反應

4）孕吐時貼心遞上溫水漱口，從細節上讓孕媽媽做一個幸福的女人

5）多說甜話、少鑽牛角尖，從情商上的大度維護孕媽媽的良好心情

6）睡前一杯熱牛奶、一盆泡腳水，從身體上提高孕媽媽的睡眠質量

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我是蘭媽，專注于育兒領域解析作者，以親身事例、各種家庭教育實例，來記錄育兒感觸的瞬間，喜歡的朋友，歡迎關注@蘭媽談育兒一起學習共成長！

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