懷孕三個多月肚子有多大注意什麼飲食-tft每日頭條

懷孕三個多月肚子有多大注意什麼飲食

母嬰更新时间:2026-02-22 18:34:33

　　懷孕之後肚子一天天自然就開始變大了，那麼随着胚胎的發育過程，肚子也會造成偏大的現象，媽媽的身體一定要多補充營養，包括使用一些有營養的高蛋白質高膽固醇的食物，畢竟現在是一個人，要承受兩個人的營養，所以受到了一定要多補充，每個月的補充都是不同的，我們了解一下懷孕3個多月肚子有多大該如何補充營養？

　　四個月是胎兒大腦生長發育的高峰期，對于寶寶以後的智力起着決定性作用，因為這時大腦細胞增殖迅速，是一次性完成的，以後就不增加或少量增加了。

　　用安利産品很好的，但飲食更關鍵。

　　建議：現在開始增加食量，每天3杯牛奶，1個雞蛋，3兩肉(以海類魚肉、瘦肉為佳)，多吃蔬菜水果。

　　安利營養品添加：能提供最優質蛋白質的成人蛋白粉、倍力健、鈣鎂片、還有防止孕婦貧血的鐵質葉酸片。

　　第四個月的時候是胎兒骨骼開始發育時期，為了配合胎兒骨骼發育和胎教的需要孕婦應當多吃雞蛋、胡蘿蔔、菠菜、海帶、牛奶等營養品。

　　進入第四個月早孕反應消失。你需要增加營養要保證食物的質量使營養平衡。從各種食物中普遍吸收各種營養素。對生成胎兒的血、肉、骨骼起着重要作用的蛋白質、鈣、鐵等成分這個階段的需求量比平時大得多。由于維生素與鈣的作用促進骨骼生長的維生素D比平常的需要量多出四倍。熱量隻需增加百分之五至十。

　　以上的文章當中我們了解到了懷孕3個月肚子有多大，包括要補充怎樣的營養，首先你為了你的孩子以及自己的健康一定要多補充一些高熱量和高蛋白的食物，也要适當的進行運動蛋白質，鈣，鐵，鋅這些都是需要大大的。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

母嬰小孩艾葉泡澡加多少艾葉比較合适
小孩艾葉泡澡加多少艾葉比較合适?春末夏初，打開朋友圈，你一定會有個曬艾粿的客家朋友艾粿是一道著名的清明時令甜點，清明前後，艾草在生發之氣和雨水的滋養下生長得愈發茁壯，從現在一直到端午，都是吃艾的好時節，下面我們就來聊聊關于小孩艾葉泡澡加多少... 2023-02-02
母嬰兒童寶寶睡前故事森林王子
兒童寶寶睡前故事森林王子?一天，有位漂亮的公主不小心将一個金色的球掉進了井裡，她急的大哭起來這時，有隻青蛙對小公主說：“不要難過，我幫你撿回球，但你要和我做朋友，行嗎？”公主心裡雖然不情願，但是嘴上還是答應了于是，青蛙“撲通”一聲跳進水裡，... 2023-01-04
母嬰幼兒園簡筆畫棒棒糖怎麼畫
幼兒園簡筆畫棒棒糖怎麼畫?大朋友小朋友們早上好，今天我們來學習繪畫一款萌萌的棒棒糖怎麼樣啊？這個一定是小朋友們最喜歡的了，因為它不但造型各異，而且色彩鮮豔，更重要的是，它啊，它甜甜的啊，我來為大家科普一下關于幼兒園簡筆畫棒棒糖怎麼畫?以下内... 2022-10-12
母嬰寶寶起名個性有禮貌的名字大全
大多數父母給寶寶起名的時候都講究一個寓意出處，就拿子墨這個名字來講一講。據我查之，最早出現在《公輸》中：子墨子聞之，起于魯，行十日十夜，而至于郢，見公輸盤。而且并不以單獨組詞出現，而是子墨子組詞，前一個“子”是夫子（即先生、老師）的意思，學... 2022-11-16
母嬰二零二零男寶起名大全
【乾緣堂】陳柒悅兔男寶寶取名字大全集兔子男孩往往很溫順，大多數都是溫柔的謎語，在2023年兔子年，有很多兔子出生，那麼我們的父母如何給兔子取一個好名字呢？以下是為您整理兔年出生男孩的好名字，每個名字都很好，希望您能選擇合适的名字。兔年男生名... 2023-02-08
母嬰熙字取名的寓意好的女孩名字大全
熙字五行屬火，有光明，明亮的意思。熙字用作女孩名字時，有朝氣蓬勃，充滿希望，活力無限的美好内涵。下面是可愛點小編整理的小孩子取名字帶熙女孩篇的内容，一起來看看吧！熙字字義解析讀音：xī五筆：ahko部首：灬字形結構：上下結構五行屬性：火本義... 2023-02-02
母嬰帶山字頭的寶寶好名字大全
帶山字頭的寶寶好名字大全?立嵩、浦岐、曉岩、杭岐、佳嵩、柏岩，我來為大家講解一下關于帶山字頭的寶寶好名字大全?跟着小編一起來看一看吧!帶山字頭的寶寶好名字大全立嵩、浦岐、曉岩、杭岐、佳嵩、柏岩雨岐、堅增、洪岩、柔韻、嵩酆、峰彪汜雲、岐骜、鑫... 2022-06-18
母嬰給孩子取名的古風名字
今日好名分享丨青衫取名你的心中有那個你給寶寶準備的名字嘛？名字不單單會陪伴寶寶的一生，更代表着爸爸媽媽對于寶寶未來的一個期望，也是父母給予孩子的第一份禮物，價值也是不能用其他的東西來比的。那麼今天就給大家帶來一些比較适合寶寶的好聽名字吧。【... 2022-11-21
母嬰孕婦可以用潤唇膏嗎
孕婦可以用潤唇膏嗎?一般的話，是不建議孕婦用潤唇膏的因為潤唇膏中的油脂多數是羊毛脂，而羊毛脂吸附性強，孕婦使用潤唇膏後，空氣中的細菌與塵埃等有害物質會沾在嘴唇上，這些細菌與病毒會在孕婦吃東西或喝水時進入孕婦體内，從而威脅胎兒健康，下面我們就... 2022-06-20
母嬰兒童脾胃不好奶粉要少喝嗎
李娜最近發現一歲的閨女有點消化不好，拉臭臭特别的稀，還帶有腥臭味。剛開始以為是奶粉的問題，仔細檢查後發現跟奶粉沒有關系，日期這些都沒問題。李娜也很疑惑，開始網上查資料，然後又問跟她有相同困擾的寶媽，最後才知道，是跟奶粉有關，但不是奶粉質量出... 2023-01-19
母嬰打完疫苗的寶寶多久可以洗澡
打完疫苗的寶寶多久可以洗澡?女兒上周去打了預防針，打完之後在醫院留觀了半個小時後沒有出現狀況，就送去幼兒園了，一直到去接她放學都很正常前一天她因為早睡怕頭發不幹，就沒有給她洗頭沖個澡就睡覺了所以晚上我給她洗完頭後給她洗澡了，洗到一半我才想起... 2023-01-12
母嬰假進口奶粉事件最新消息
假進口奶粉事件最新消息?就在國家質檢總局公布國産奶粉質量問題後不久，第三方檢測平台優恪網也公布了五款進口奶粉獲差評的消息，一時間奶粉質量問題引起消費者的擔憂業内有關專家認為，本次優恪網檢測的指标比較偏門，而得出的實驗室數據與實際情況有所差别... 2023-01-07
母嬰夢幻西遊哪個召喚獸好用
2022年已經正式起航，夢幻西遊新資料片《破釜沉舟》又新推出了幾隻召喚獸，夢幻西遊召喚獸這幅大畫卷裡又新增了幾分彩頭，根據夢幻西遊召喚獸出鏡率安排了10名熱門召喚獸，下面一起選出你最喜愛的召喚獸吧。（排名不分先後，按照等級排列）NO.1馬面... 2022-11-11
母嬰如何看寶寶的生長發育
糕媽掐指一算，這兩天，已經不少麻麻陸續回到老家了。再一算，以下幾句話，你至少被問到過一句：“你奶水是不是不夠啊？孩子怎麼看起來那麼瘦！”“寶寶以前胖嘟嘟的，怎麼會走路後，反而越養越瘦了呢？”“看XXX家的娃，養得白白胖胖，多健康！”講真，聽... 2023-02-16
母嬰适合曬娃發朋友圈心情說說正能量
适合曬娃發朋友圈心情說說正能量?一、時光飛逝，今天又是你的新年，輕輕唱起新年歌，輕輕送出這祝福，淡淡的微笑在臉上，深深的情誼在心中，一顆心願，一份真情，願你充滿活力，青春常在，新年快樂!，下面我們就來說一說關于适合曬娃發朋友圈心情說說正能量... 2023-01-07
母嬰寶寶吃奶時間長一個小時怎麼辦
一、溢奶吃奶時或吃完奶後，少量的奶水從嘴角流出，這便是溢奶。如果寶寶吃得太急、太快，沒來得及把奶水咽下去，奶水便會流出來，特别是用奶瓶吃奶時，稍微擠壓下奶嘴就會有奶液流出來，便容易導緻溢奶的情況。要是寶寶平日裡吃奶都很正常，隻是偶爾嘴裡有奶... 2022-11-07
母嬰都是肉的做法
明天就是除夕了，學了一年的菜，是時候在家大展身手了。飯飯一星期前也安排上了年夜飯菜譜（點擊藍色字體查看），想要抱佛腳的小夥伴還來得及！！！大型朋友圈廚藝秀，大家可不能輸啊！所以今天再給你們補充一道，顔值味道都不錯的——櫻桃肉。這肉酸甜可口，... 2023-02-09
母嬰三鹿奶粉的受害者現在多大了
文章純屬原創，版權歸本作者所有，歡迎個人轉發分享。在孩子們出生後，父母們都想要給孩子最好的物質生活與精神方面的享受，可以說是事無巨細。即使父母們一再小心，仍是不會想到有無良商家竟然在喂養孩子的奶粉中添加有害物質。而這些有害物給抵抗力較弱的孩... 2023-01-26
母嬰女人睡覺張嘴
點擊藍字關注我們看着身邊父子倆一模一樣的睡姿和鼾聲震天，星寶媽用視頻記錄下了這段“午夜二重奏”發上抖音，本來隻想記錄一下這讓人哭笑不得的時刻，沒想到第二天評論區就炸了鍋。很多網友紛紛留言：“寶寶打呼噜聲這麼大，還張嘴睡覺，是不是腺樣體肥大？... 2023-02-09
母嬰怎樣讓2歲寶寶獨立吃飯
想讓兩歲的寶寶自助進食，要給他建立一定的儀式感，明确吃飯的儀式，學會專注寶寶自助進食的黃金期，放手讓寶寶自己學着吃，最重要的是足夠耐心讓寶寶去學習，盡量培養一個好的飲食習慣。尤其是在寶寶一歲之前，通過良好的習慣，促進後期完全的自助進食，學會... 2023-02-07
母嬰孕期可以用sk2小燈泡嗎
sk2是國際一線品牌，是所有女生都想要的。其中sk2小燈泡擁有良好的護膚效果，可以美白、淡斑、抗衰老，使我們的肌膚越來越年輕。懷孕的女性肌膚都是敏感的，使用護膚品要格外注意，以免對胎兒造成不好的影響。那sk2小燈泡孕婦可以用嗎?sk2小燈泡... 2022-10-20
母嬰可折疊寶寶爬行墊推薦
“寶寶爬行墊”，一個看上去非常美好的市場，産品技術難度不高，市場需求明顯，仿佛人人都可以分一杯羹！但是，市場行情果真如此嗎？接下來，我們通過對亞馬遜平台上此類産品中銷量排名前100名的listing進行統計分析，真實透析此類産品的市場需求。... 2022-11-07
母嬰寶寶不吃輔食隻喝母乳怎麼辦
有的媽媽産後不能立即分泌母乳，或者因為寶寶住院不方便哺乳，為了不讓孩子餓着，就給他添加了奶粉。可當想要給寶寶哺乳時卻發現，寶寶哭着鬧着就是不肯吸吮媽媽的乳房，很多媽媽想不明白這是為什麼。其實，多數情況下，寶寶是出現了乳頭混淆。今天，袋鼠麻麻... 2022-12-28
母嬰 2歲小孩拉肚子吃什麼食物比較好
寶寶拉肚子，家長往往都很揪心。如果寶寶拉肚子，沒有明顯的嘔吐現象，除了日常護理外，媽媽還可以從飲食入手，通過食物來減輕寶寶拉肚子的狀況。寶寶拉肚子吃什麼食物好？下面10種食譜提供給寶媽。1、山藥粥。山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，可以起到... 2022-12-05
母嬰懷孕面包可以吃嗎
懷孕面包可以吃嗎?懷孕期間可以吃面包，但不建議多吃；，接下來我們就來聊聊關于懷孕面包可以吃嗎?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!懷孕面包可以吃嗎懷孕期間可以吃面包，但不建議多吃；雖然面包是糧食做成的，但是含有大量的蛋白質，脂肪以及碳水化... 2022-06-19
母嬰表示趣味的造句
花式(huāshì)。近義詞有：花樣，式樣。花樣；式樣。[《花城》1981年第5期：“（你）不是會編織各種花式的絨衣嗎?”]花式參考例句：1、水仙花像一盞美麗的花式台燈。2、有的人花式“炫”富也是炫到死人頭上了。3、花式跳繩不僅能訓練靈活的... 2023-02-09
母嬰當年喝三鹿奶粉的孩子怎麼樣了
2016年，河北女子監獄傳出了一個驚人消息：給剛入獄兩年的田文華申請第三次減刑。從2011年開始，田文華從無期徒刑減到了15年零3個月有期徒刑。而減刑的理由無一不是：表現良好。以此情況來看，她最早可能在2022年出獄，但這卻成了30萬中國嬰... 2023-01-26
母嬰海底撈吃飯孩子摔破臉
長沙有多家“明星餐廳”深受消費者青睐在這些餐廳吃飯說不定可以遇上你的愛豆可長沙一女子在黃興廣場的海吃海喝快樂自助餐廳就餐時不但沒驚喜還被吓得受了傷就餐時被硬物砸中背部孕婦受到驚吓回憶起昨晚（5月13日）用餐的經曆，讓家住嶽麓區的楊先生後怕不... 2023-01-07
母嬰孕婦肺栓塞的主要原因
齊魯壹點通訊員張潇然侯進記者徐良“有位産婦胸悶、憋氣，情況不好，請馬上回醫院，多學科會診！”7月24日，周日，早8點，德州市立醫院副院長、産科專家李鳳玲，産一科主任胡岩，心内科主任吳文哲，新生兒科主任師英娜，手術麻醉科主任張風濤，質控科科長... 2022-12-15
母嬰普通早教的方法
普通早教的方法?多講童話故事豐富寶寶幻想世界，接下來我們就來聊聊關于普通早教的方法?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!普通早教的方法多講童話故事豐富寶寶幻想世界孩子讀童話故事，或者聽大人講故事，他很快融入情節中，故事裡的人就他自己，或者... 2022-06-06

tft每日頭條

> 母嬰

> 懷孕三個多月肚子有多大注意什麼飲食

懷孕三個多月肚子有多大注意什麼飲食

相关母嬰资讯推荐

热门母嬰资讯推荐

网友关注