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怎樣才算月經結束

健康 更新时间:2024-11-19 16:46:44

  一般情況下,從現象上看月經是幹淨了,可是實質上還沒有徹底的幹淨,一般情況下要現象上幹淨了再過二、三天才算徹底幹淨。特别是這段時間給人造成的錯誤覺得月經已經結束,就對食物就失去了戒備,恢複到吃生冷、辛辣、冷飲的食物。恰恰相反這段時間更應該要特别注意,因為子宮内膜還沒有完全修複好,這樣不注意的話留下許多婦科炎症。

  月經徹底幹淨是說完全沒有經血了,有褐色或淺黃色分泌物是還沒有幹淨啦,排卵期是下次月經來的前14天左右,往前加5天,往後推4天,其他時間一般來說是安全期,但這并不是百分百安全的。

  月經幹淨是指陰道分泌物完全沒有血色或者褐色的沉澱物。并且這種情況維持三天後就算是月經完全幹淨。月經來潮的持續時間一般為3-7天,出血量在100毫升之内,以第2-3天為最多 。如果做檢查,一般在月經結束後3天,建議你在月經徹底幹淨後3天,去測激素六項。

  月經量少也會提早結束月經的經期,主要是是缺乏充足的睡眠肝血不足,月經量容易變少,皮膚容易粗糙、發暗、長斑、長痘痘。調整心态心理上的壓力會導緻月經異常。精神上受挫折、壓力大等負面情緒,均會造成月經異常。不要太勞累月經來最好不要讓自己太勞累了。身體過度勞累,會影響身體器官的功能,同時會影響新陳代謝。

  月經的持續時間一般是從,陰道中開始産生血液算起一直到血液消失結束,但是存在一點血液仍然是處在月經期,在月經結束後如果陰道中仍有一些黑色的液體流出一定要重視起來,适當的時候可以去醫院檢查一下,或者服用一些活血化瘀的藥物。

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