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腳後跟痛能不能治好

健康更新时间:2025-02-07 20:07:33

　　腳後跟疼的情況可能是由于我們自身的腳步出現了很大的磨損導緻的，出現了腳後跟疼痛的問題，我們千萬不要盲目的進行治療，可以通過一些雲南白藥噴劑可以達到很好的消炎止痛的效果，按摩的方法也可以有效的促進血液的循環，來熟悉一下腳後跟痛能治好嗎。

　　腳後跟痛能治好。矯正鞋墊緩解跖腱膜張力，減輕刺激，緩解疼痛注意保護腳後跟現在，越來越多的人受到腳部疼痛的困擾。據美國足病醫學會的羅納德博士說，該協會接到的患者咨詢熱線電話70%以上都和腳後跟有關。絕大多數的腳後跟疼痛都是由于韌帶發炎引起的。人的腳後跟由33個關節和100多塊肌腱和韌帶組成，腳底的韌帶緊連着跟骨的底端，當人行走時，巨大的牽拉力集中在跟骨下面韌帶上一個狹窄的區域内，反複的牽拉摩擦容易導緻韌帶和骨骼結合部位發炎，造成疼痛。同時，體重也和後跟疼痛有一定關系，一般來說，較胖的人更容易患後跟疼痛。鞋子是引起後跟疼痛的主要原因之一。腳部的骨骼、肌肉和韌帶承受着人的整個體重，這就要求鞋子充分地支持足弓，使腳掌受力均勻，使韌帶得到适當的放松。但是，有的制造商為降低成本，在鞋子的内部結構上偷工減料，導緻鞋内的構造不能有效地支撐足弓，力量集中于腳掌的某一部分，這樣會加大韌帶的壓力，使韌帶更容易發炎。

　　腳後跟痛能治好嗎的回答是肯定的，腳後跟疼痛的問題并沒有我們想象中的那麼嚴重，隻要我們積極的選取最有效的方法進行治療都可以達到一個非常不錯的治愈效果，每天晚上泡一泡腳是一種非常不錯的治療方式，還可以幫助我們緩解疲憊的身體。

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