中老年人的牙齒都會變得特别不好的，有的人可能會覺得自己的牙齒出現松動的情況是由于缺鈣導緻的，其實這并不是全部的原因，很多的時候牙齒松動并不是因為缺鈣而引起的，這個時候就不能夠去補鈣的，如果是随意去補鈣的話就會延誤病情的，甚至是讓治療變得更加有難度的，所以一定要确診自己口腔裡面牙齒松動最準确的原因的。
1 、對牙周病引起的牙齒，若輕度松動，通過有效的牙周病治療，多會恢複正常;若中度松動，在治療牙周病的同時，還應該把松動牙與相鄰的才結紮固定在一起，用以降低松動牙的負荷，阻止牙齒松動的加重，這時松動的牙齒多數還不能恢複;若重度松動，即指牙齒松動Ⅲ”，也就是說牙齒無論上下左右均明顯松動，這時多采用拔除患牙的方法，避免加重相鄰牙齒不必要的負擔。
2、牙齒松動是因外傷造成時，若輕度松動，可服用消炎藥(螺旋黴素、林可黴素等)，一但炎症消退，牙齒即可自動恢複穩固狀态;若松動嚴重或脫位、移位時，就應把牙齒複位，然後結紮固定于相鄰的牙齒上，并服用消炎藥，保持口腔衛生，短期内禁用此牙等等，過l～2個月此牙即可恢複正常。
3、牙周炎或根尖周炎急性發作時出現的牙齒松動，治療主要是控制炎症，一旦急性炎症緩解，牙齒松動情況也能減輕或消失。
4、個别牙咬合力量過大或咬合關系異常時出現的牙齒松動，一般經醫生調整咬合後，消除咬合創傷，牙槽骨能自我修複，牙齒也可恢複穩固狀态。
而且當出現牙周炎的時候也會讓自己的牙齒松動的，這個時候就不能夠再去吃一些比較堅硬的食物，如果是吃太過于堅硬的就會讓自己牙齒松動的更加厲害，甚至是導緻脫落的情況發生，那麼就必須要消炎的，等到自己口腔裡面的炎症消退以後自己牙齒松動的現象會慢慢減輕的。
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