脾氣不好愛發火似乎是壓力大的表現,也是很多人對事情不滿的一種發洩途徑。特别容易發火怎麼回事?許多人認為,情緒影響健康隻是迷信的講法,實際上隻不過是情緒讓我們的樣子看起來跟往日不同而已,其實并非如此。情緒影響健康也有着深刻的科學依據。
根據人身體的組成,其實人的各種情緒都是由腦部分泌的多巴胺控制着,而作為激素的一種,多巴胺也會影響着其它激素、神經的正常運作,如果多巴胺分泌過量,我們的身體自然也會受影響。
日常情緒中,對我們的身體影響最大的莫過于憤怒情緒,有的朋友可能會發現,一旦一段時間内我們經常生氣,我們的皮膚就會明顯變差,也可能會長出痘痘等。這雖然也有生氣影響我們飲食、作息的原因,但最主要的原因,卻是過度生氣導緻我們的日常内分泌失常。
生氣對身體的影響首先體現在皮膚上,生氣時,大腦血液中增加的毒素,會刺激毛囊,引起毛囊周圍程度不等的炎症,從而出現色斑問題。
其次,對于女性來說,生氣則會傷乳腺和子宮。乳腺走脾胃系統,子宮走肝。氣上升,會傷到乳腺,下沉就傷子宮。
而除了子宮和皮膚,其實我們的内髒和免疫系統都會受到嚴重影響,老生氣會使甲狀腺功能失調,發生甲狀腺機能亢進。大量血液湧向大腦,腦血管壓力 增加,此時血液中含有毒素最多,進一步加速了腦部的衰老。生氣時呼吸急促,甚至出現過度換氣現象。
特别容易發火怎麼回事?生氣發火可能是因為壓力或是肝火旺盛引起的,此外,生氣引起交感神經興奮,直接作用于心髒和血管,使胃腸血流量減少,蠕動減慢,嚴重時會引起胃潰等等,生氣對我們的影響簡直難以一一列舉。
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