我們把靜止狀态下面的電荷叫做是靜電，靜電在幹燥的秋天裡面比較常見，我們有時候在脫衣服的時候出現了噼啪的聲音，這個就是靜電所引起的，我們有時候梳頭發會出現頭發飄起來，這個也是靜電作用的結果，我們身上存在着靜電，如果我們處理得不好有時候會帶來問題。
那麼我們如何去除身上的靜電呢，其實也不是沒有辦法的，隻要我們生活中多洗手，勤洗臉并且多洗澡和多換衣服，降低室内的溫度并且多吃水果就有利于去除靜電。
洗手：堅持每天勤洗手，不僅可以減少身上攜帶的靜電，也可以減少本身攜帶的細菌。每天多多洗手，有益無害。
消除靜電：可以将手在牆壁上抹幾下消除靜電，或者用鑰匙等小器件，用棉抹布去觸碰大門，床欄，水龍頭等部位消除靜電.
全棉内衣：去買一件全棉内衣穿在身上，既能保暖，又能避免像我一樣脫衣服驚現靜電的情況。
勤洗臉：電視，電腦，手機等電子産品是大家天天使用的。這些産品攜帶大量靜電荷。所以使用時間到達一小時後離開去洗個臉，一來可以清爽自己充沛精力，更加投入的進入工作或者娛樂中;二來可以讓皮膚表面上的靜電荷在水中釋放掉，減少自身特别是皮膚表面攜帶的靜電荷。
洗澡換衣：這個是生活常識了，勤洗澡勤換衣，是個人衛生的要求。周期性的洗澡換衣，可以保證自身的衛生清潔，減少感染細菌疾病的幾率，更對消除自身靜電有良好的效果。
降低溫度：當室内空氣濕度低于30%時，有利于磨擦産生靜電，若将溫度提高到45%，靜電就難産生了。因此，每當低濕天氣出現時，可以在家裡灑些水，或者放置一兩盆清水在室内，保證室内溫度。
多吃水果：吃蔬菜、水果、酸奶等酸性食品，在補充身體能量的同時也能減少自身攜帶的靜電。
上文我們介紹了什麼是靜電，我們可别小看靜電，靜電可以帶來這樣那樣的傷害，靜電可以對我們的皮膚和心髒以及大腦造成傷害，而且靜電不利于寶寶的發育，所以孕婦要盡量避開靜電，上文介紹了如何去除靜電的方法。
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