孕婦在懷孕期間身體會比平時弱很多，要特别注意身體，愛惜身體。其實，在懷孕期間，孕婦上火出鼻血是一種比較常見的現象。孕婦上火出鼻血怎麼辦，有些準媽媽會變得非常的焦慮害怕，因為畢竟不是一個人，還有一個小生命。事實上，孕婦上火出鼻血不用這麼擔心，隻要在我們的日常生活中多加留意，上火出鼻血不是大病。接下來就一起看一下解決孕婦上火出鼻血的小辦法。
建議準媽媽随身攜帶一些紙巾備用。若有發生流鼻血，請不要緊張，可走到陰涼處坐下或躺下，擡頭，用手局部捏住鼻子，然後将蘸冷水的藥棉或紙巾塞入鼻孔内。如果不能在短時間内止住流血，則可以在額頭上敷上冷毛巾，并用手輕輕地拍額頭，從而減緩血流的速度。上火流鼻血緊急應對措施：
1、将流血一側的鼻翼推向鼻梁，并保持5—10分鐘，即可止血。如兩側均出血，則捏住兩側鼻翼。鼻血止住後，鼻孔中多有凝血塊，不要急于将它弄出，盡量避免用力打噴嚏和用力揉，防止再出血。
2、左鼻孔流血，舉起右手臂，右鼻孔流血，舉起左手臂，數分鐘後即可止血。
3、取大蒜适量，去皮搗成蒜泥，敷在腳心上，用紗布包好，可較快止血。
4、坐在椅子上，将雙腳浸泡在熱水中，也可止鼻血。
5、用自來水或井水（涼水）皆可，讓其中一隻手寖濕（把水灑在手上)後，在脖子後拍幾下就可以止血。
上面所介紹的就是關于孕婦上火出鼻血怎麼辦的一些小技巧。看完文章，無論是準爸爸還是準媽媽都應該懂得孕婦上火出鼻血該采取怎樣的措施。孕婦在懷孕期間，無論是哪種疾病都不用太擔心，過多的焦慮有時也會傷身，隻要以一顆平常的心去看待，無論是什麼病，都會很快痊愈的。
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