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豐胸穴位按摩方法有哪些

健康更新时间:2024-07-19 13:14:54

　　大家都知道女性的胸部是身材的标志，擁有豐滿的胸部是很多的女性都想的一個夢想。但是往往有很多的女孩子因為先天的因素或者後天的營養不良出現了胸小的情況，不僅僅是自己看着難受。穿衣服也是顯得身材一點都不好看，這就讓一些女性着急了。那麼，豐胸穴位按摩方法有哪些？

　　豐胸按摩

　　1、中府穴、中脘穴、靈台穴

　　MM們如果想要消除胸背部位的脂肪的話，可以選擇主要按壓中脘穴，中府穴以及靈台穴這三個穴位。每次按壓15分鐘，1天按摩多次，以有效消除上半身肥胖。

　　中府穴：上方鎖骨下，靠上臂形成三夾角的凹窩。

　　中脘穴：在肚臍上約10厘米。

　　靈台穴：背部第三胸椎棘狀突起處的凹窩。

　　2、膻中

　　穴位：胸骨正中線上，與第4、5根肋骨交界的地方，兩乳頭正中間。

　　按摩方法：以手指指面或指節向下按壓，并做圈狀按摩。

　　其它功效：改善胸悶胸郁、寬胸利膈、支氣管性哮喘。

　　豐胸原理：豐胸、通暢乳腺。

　　3、乳根

　　穴位：下緣，胸部兩側，第五與第六肋骨之間左右距胸中行(即乳中穴下)各10厘米(兩倍于3指寬度)外側處。

　　按摩方法：以手指指面或指節向下按壓，并做圈狀按摩。

　　其它功效：改善乳汁分泌不足、腹脹胸痛、咳嗽氣喘。

　　豐胸原理：健胸、通暢乳腺。

　　4、大包

　　穴位：大包這個穴位是靠近腑窩部位的下面，在距離腑下部位約至14厘米的地方，距離差不多是8根手指的寬度。

　　按摩方法：以手指指面或指節向下按壓，并做圈狀按摩。以手指指面或指節向下按壓，并做圈狀按摩

　　其它功效：治療乳痛、肋間神經痛、肝炎。

　　豐胸原理：化淤解郁、通乳。

　　5、期門

　　穴位：左右乳頭正下方第六肋間内端處。

　　按摩方法：以手指指面或指節向下按壓，并做圈狀按摩。

　　其它功效：治療乳痛、肋間神經痛、肝炎。

　　豐胸原理：化淤解郁、通乳。

　　關于豐胸穴位按摩方法有哪些？大家在看過這些内容後應該也知道了很多。其實對于豐胸來說按摩的方法還是比較健康的，隻是很多的人可能覺得需要的時候太久，所以就有點焦躁。其實隻要堅持，效果還是很大并且還沒有藥物的副作用出現。

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