火龍果是仙人掌科，三角柱屬植物，原産于巴西，墨西哥等熱帶中美洲地區。火龍果營養豐富，其果肉含有脂肪，蛋白質，纖維，胡蘿蔔素，果糖，葡萄糖及各種維生素等營養成分，還含有一般水果少有的植物性白蛋白及花青素。
火龍果的花具有明目，降火的功效，有預防高血壓作用，而且還有美容功效。由于火龍果含有的植物性白蛋白是具黏性，膠質性的物質，對金屬中毒有解毒的功效，所以對胃壁有保護作用。所含花青素成風較多，有抗氧化，抗自由基，抗衰老的作用，能預防腦細胞病變，抵制癡呆症發生。
火龍果是熱帶水果，最好現買現吃。一般人都可以食用，儲存時間過久的火龍果不宜食用。評論
火龍果是一種熱帶水果，富含豐富的水溶性維生素、花青素、植物纖維和還有植物蛋白，對人體健康十分有益。
火龍果營養豐富，有降血壓、降血脂、養顔通便、抗衰抗老、明目解毒的功效，火龍果還有一個非常獨特的功效，就是能排出體内重金屬，兒童鉛超标特别适宜吃。此外火龍果的養胃功效也很好，有保護胃黏膜的作用。可見，火龍果是非常有益健康的水果。
火龍果果性偏涼，有些健康失衡的人不易服用。如體虛寒涼的人，尤其是部分女性體寒不适宜吃火龍果。正在腹瀉或大便溏稀的人也不适合吃火龍果，會加重症狀。女性經期和孕期盡量不要食用火龍果，會導緻行經不暢。糖尿病人也不适于服用過火龍果，因為火龍果裡富含葡萄糖，特别走合人體吸收，造成血糖快速上升。4評論
火龍果，又稱紅龍果。原産地中美洲的哥斯達黎加、危地馬拉等地，其營養豐富、功能獨特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，豐富的維生素和水溶性膳食纖維。火龍果屬于涼性水果，在自然狀态下，果實于夏秋成熟，味甜，多汁。
火龍果裡面含有很豐富的維生素c及其他的很多的營養成分，所以火龍果受到越來越多的人的喜歡，而且其口味甜美，那麼火龍果這種水果究竟對人會産生哪些好的作用和影響呢？火龍果又稱長壽果有哪些功效與作用，什麼人群不适宜?通過小編的介紹，你知道你可以吃火龍果了嗎？
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