我們知道女性在坐月子期間會進補很多滋補的食物用于恢複身體，再加上月子期間女性多卧床休息、缺少活動，很多媽媽會出現牙龈腫痛的問題。那麼，月子裡牙龈腫痛怎麼辦呢？
一： 月子裡牙龈腫痛怎麼辦
1：首先準備新鮮的生姜一百克，絲瓜一斤，将絲瓜洗幹淨之後切成段，生姜也在洗幹淨後切片。把這兩樣東西放入鍋中，加入适量的清水後熬煮三個小時，每天喝兩次。這種方法能清熱解毒，還能消腫止痛。不僅對治療牙龈疼痛有效，對治療口幹、鼻出血等症狀也有一定的效果。
2：若是感覺牙龈疼痛難忍，還可以含一塊生姜片。在牙痛的時候含片生姜片，不僅可以消除腫痛，還能夠去除口腔的異味。生姜含有止吐的作用，對孕吐有一定的幫助。紅糖姜湯還能治療感冒發燒、咳嗽等症狀。最重要的是對孕婦沒有任何傷害，可以說生姜是很有用的。
3：坐月子牙龈腫痛可以多吃新鮮蔬菜和水果，多喝一些去火的湯。西瓜可以解暑瀉火，還能幫助消化、利尿；甘蔗可以清熱生津，對治療反胃嘔吐有一定的作用；橄榄可以保護心髒，對咽喉腫痛有效果等等。水果中富含多種維生素，對寶寶和胎兒都很有用。
首先準備好所需的東西，紗布、鹽、水還有漱口水。用鹽水漱口，可以含幾口鹽水再吐掉。紗布剪到能夠咬的大小，然後開始準備濃鹽水，盡量濃一點比較好，把紗布放入濃鹽水浸濕，然後放在牙龈腫痛的地方用力咬住，堅持五分鐘後取掉，再漱口就可以了。
坐月子牙龈腫痛很容易讓準媽媽情緒不穩定，這樣的話對媽媽和寶寶都不好。因此，平時注意口腔衛生也是一件很值得重視的事。每天早上漱口可以用比較濃一點的鹽水，不要在豆漿裡加糖。少吃太冷或者是太辣的食物，多喝水。這些都能幫助減少牙龈疼痛的幾率。
蒜片止痛：将蒜切成薄片，敷在手腕的脈搏處，如果是左邊的牙痛，就敷在右手腕的脈搏處。右邊的牙痛，放左手腕上，可以緩解一些疼痛。
二： 坐月子牙龈腫痛一般是
因為懷孕時生理上的變化，還有就是和日常的飲食有關。大家都知道孕婦的口味變化很大，且大部分喜歡吃酸的，而酸的食物很容易引起蛀牙，因此牙龈會痛。同時，坐月子吃了大量的補品，很容易就會上火，從而引起牙龈疼痛。
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