把握寶寶六大保健黃金時段-tft每日頭條

把握寶寶六大保健黃金時段

母嬰更新时间:2025-01-31 05:11:17

　　兒童保健專家的最新研究成果表明：孩子發育有其關鍵階段，孩子身體保健同樣也有關鍵時期。

　　喂養最佳年齡

　　不少孩子患有程度不等的“厭食症”，父母為此苦惱不堪，原因之一就是忽視了進食關鍵期的喂養。所謂進食關鍵期具體是指出生後5~7個月間，此間若能合理添加水果、蔬菜、蛋黃、米粥等輔食，給其食欲的發展以良性刺激，則可養成良好的進食習慣。

　　矯治斜視最佳年齡

　　健康孩子在2~3歲時接受檢查，可及早發現弱視、斜視等，以便及早矯正。以内斜視為例，一組手術治療資料表明，超過2歲再做手術者，均留有不同程度的視功能損害。

　　預防近視最佳年齡

　　研究表明，10~13歲的幾年間是近視形成的高峰期，宜從以下幾方面着手防範：一是補充營養，除蛋白質、維生素外，鈣、鉻等元素已被證實為眼球發育的必需物質，牛奶、豆制品、動物肝、牛肉等也是兒童的必需食品;二是限糖食，糖為酸性食品，可消耗體内的鈣，誘發近視;三是睡眠充足，維持交感與副交感神經的功能平衡;四是多鍛煉，如放風筝、踢踺子、打乒乓球等體育活動，促進眼組織的血液供應和代謝。

　　健美牙齒最佳年齡

　　牙齒發育取決于兩個階段：一是從胎兒期2個月到出生，此為乳牙發育期;二是從出生後到8歲，為恒牙形成期。這兩個階段宜多安排豆制品、奶類、魚蝦以及各色蔬菜，保證牙齒強壯堅實，少患龈病。此外，多接觸陽光，勤刷牙漱口，糾正“吃手指”、“咬嘴唇”、“舔舌頭”等不良習慣，也是健美牙齒的關鍵。

　　防治口吃最佳年齡

　　口吃俗稱“結巴”，多在2~5歲期間發生，故2~5歲為防治該病最佳年齡。措施有：注重對幼兒的語言訓練，以掌握更多詞彙，增強表達能力;父母本身應注意語言表達，給孩子以正确的表率。

　　語言發育最佳年齡

　　語言有口頭語言和書面語言兩種，小兒口頭語言發育的關鍵期是2~3歲。寶寶一般從8~9個月開始牙牙學語，發展迅速。此期應勤與其對話，教其識字，以增強其背誦能力、對話能力，為日後入園打下良好基礎。

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