急性牙周炎

　　牙痛的性質與急性根尖周圍炎類似。病牙不僅出現咀嚼痛和浮出感，而且已形成牙周袋以及牙松動。牙龈組織可出現反複腫痛及出血。

　　幹槽症

　　多在拔牙後2～4天發生，可引起自發性持續性劇烈疼痛。檢查時可發現拔牙傷口内血塊形成不良，有臭味。

　　牙周膿腫

　　牙周組織炎症進一步發展可引起化膿性炎症。膿腫形成時疼痛劇烈，膿腫形成後局部出現波動感。在牙周膿腫形成後，疼痛可明顯減輕或緩解。

　　牙體過敏症

　　常因牙龈萎縮、牙頸部牙本質暴露及牙體缺損所緻。此時，冷、熱、甜、酸等刺激均可出現疼痛，但刺激停止後疼痛即可消失。

　　其他疾病

　　上領窦炎、颞下颌關節病、外耳炎症、屈光異常、三叉神經痛、動脈硬化、腫瘤、冠心病等情況，也可誘發牙痛。

　　選保健牙刷

　　刷頭小、刷毛軟、有彈性，刷頭放在嘴裡轉動自如，既不傷害牙龈，也不損傷牙齒。

　　水平顫動刷

　　讓刷頭在牙面與牙龈之間呈45度原地顫動，移動的幅度不超過半顆牙，顫動8-10次後，沿牙面豎刷，上牙自上而下，下牙自下而上。要領：橫顫豎刷。

　　有效刷牙

　　無效刷牙是每天走過場，擠上牙膏在嘴裡轉一圈，漱漱口。有效刷牙是保證3分鐘，牙齒才能面面刷到。

　　漱口不超兩口

　　使用含氟牙膏後，在牙齒的表面和整個口腔中會有一層氟的保護。如果漱口的次數過多就會輕易地把氟漱掉，讓牙齒在無保護的狀态中遇到細菌的傷害。刷牙後漱上一兩口水才不會使氟流失過多。

　　擠足量牙膏

　　口訣：大人豎着擠，小孩橫着擠。即大人的用量是牙膏豎着擠在牙刷面；而小孩的使用量是橫着擠滿在牙刷上。

　　用含氟牙膏

　　科學已經充分證實，氟可以增加牙齒和骨骼的結構，還可以非常有效地預防齲齒，所以在挑選牙膏時一定要有意挑選含氟牙膏。

　　1、鹹蛋蚝豉粥

　　鹹鴨蛋2個，蚝豉（幹牡蛎肉）100克，大米适量煲粥，連吃2-3天。适宜虛火上炎牙痛者食用。

　　2、皮蛋腐竹鹹瘦肉粥

　　皮蛋2個，水發腐竹60克，鹹瘦豬肉100克，大米（或小米）适量煲粥，連吃2-3天。适宜虛火齲齒疼痛者食用。

　　3、蚝豉皮蛋鹽漬瘦豬肉粥

　　蚝豉100克，皮蛋2個，鹽漬瘦豬肉100克，大米适量煲粥吃。适宜陰虛牙齒腫痛、咽喉聲嘶者食用。

　　4、牛膝生地黑豆粥

　　牛膝12克，生地黃、熟地黃各15克，黑豆60克，粳米100克。将各物分别用水洗淨，地黃切碎，加适量清水煮成粥，去牛膝、地黃的藥渣，用少許鹽調味随意食用。适宜體虛正氣弱患者食用。

　　5、贻貝苁蓉黑豆湯

　　贻貝（淡菜，為海産品）、肉苁蓉各30克，黑豆150克。洗去贻貝砂泥，黑豆洗淨，肉苁蓉切片，共放鍋裡加清水适量熬煮1小時以上，然後去取汁，1次服完。每日1劑，連服數天，牙痛痊愈為止。贻貝入腎經，滋陰降火；黑豆補腎，除胸中熱痹，散五髒積熱。适宜齲齒牙痛及虛火上炎的牙龈腫痛者食用。

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