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五個月大的寶寶o型腿

母嬰 更新时间:2024-05-13 16:06:26

小娃學走路的時候那兩條胖乎乎的腿,是最讓爸媽們關注的焦點了。娃們初學走路,難免困難重重,這其中不乏有很多我們一眼看上去覺得“五雷轟頂”、憂慮萬分的“毛病”,比如O型腿,也就是我們平時常說的羅圈腿,孩子長大一點之後多數還會出現X型腿,這真是急壞了不少家長。

五個月大的寶寶o型腿(大驚小怪O型腿是正常的)1

關于孩子們腿部的發育,我們這些做家長的總是會相信一些流傳較廣的“常識”或者“老經驗”,認為孩子出現羅圈腿的情況是因為缺鈣,缺鈣了自然是要補鈣的,但實際上這樣補鈣在大多數情況下是錯誤的,不少家長都會犯這類錯誤,這是因為我們對孩子的腿部發育隻是并沒有進行過系統的學習。

嬰幼兒腿部發育“曆程”

想要不慌不忙應對孩子成長中身體的變化,我們必須要充分理解孩子每一階段的身體發育情況,才不會做出對孩子身體有害的事情。

五個月大的寶寶o型腿(大驚小怪O型腿是正常的)2

絕大多數兒童都有X型腿和O型腿的表現,多數情況下并不需要糾正,其實在嬰兒發育的過程中,會出現從膝内翻轉變到正常力線,再轉變為膝外翻再到正常力線的過程,這一過程是生理性的,人類生長發育中普遍存在的規律。

嬰兒時期

嬰兒時期寶寶的行走能力是非常弱的,還在學習階段,走路和爬行兩種行為都有,這個時候寶寶因為腿部力量比較弱,而大大的腦袋和上身重量太重了,腿部和膝蓋感受到的壓力比較大,所以會使用向外彎曲的方式行走,來保證自己能夠保持一定時間的站立姿勢。

膝蓋彎曲的站立姿勢看起來就像羅圈腿一樣,不免會讓家人擔心,但其實這在嬰幼兒時期是一種非常普遍的現象。

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這一時期嬰幼兒的膝内翻比較明顯,胫骨和股骨向内成約15°角。

約1歲半

嬰幼兒的膝内翻在1-1.5歲時,雙腿會逐漸變直,胫骨與股骨夾角為0°。在這個階段,嬰兒因為身體的發育個子變高,腿變長,腳變大,腿部的力量也能夠承受住身體的重量,這一時期孩子走路也就變得平穩起來,爬行的動作也在減少。

約3-6歲

2-3歲後,寶寶們的身體又到了突飛猛進成長的時期,這個時候胫骨和股骨會向外成12°角,主見轉變為膝外翻,也就是我們平時說的X型腿。

約7歲

一直到7歲的時候,寶寶們腿部的形态就接近成人水平了,男寶的腿膝外翻約7°,女寶的腿則是8°,兩腿看起來呈健康、美觀的“直腿”型。

嬰幼兒這些行為不一定表示缺鈣

通過上文的學習,我們可以知道,寶寶們從小就有的羅圈腿其實是一個非常正常、普遍存在的現象,但是我們作為家長常常會因為自己愛娃,擔心娃,而容易輕信一些賣醫藥、保健藥品的宣傳,認為娃從小就羅圈腿一定是不好的,于是想方設法地要給孩子“醫治”。

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最常見的“醫治”建議就是“補鈣”了,家長們總是有一種觀點,覺得娃小的時候腿腳有毛病就一定是缺鈣的原因,其實這是沒有科學根據的,娃們在年幼時普遍存在的走路打晃、羅圈腿等情況,很少和鈣有關系。

兒童如果在嬰兒時期學習走路之前,爬行的動作太少,經常坐着玩耍,家長沒有随時引導娃練習爬行,或者一些家長嫌帶娃麻煩,于是讓娃少爬行,就會導緻娃在學習走路的時候腳底打晃、容易摔跤,這是因為娃缺少爬行的鍛煉之後,大腦内部的平衡得不到足夠的鍛煉,導緻娃的平衡能力非常差,自然也就會“左腳絆右腳”了。

除此之外,也有很多娃是被媽媽剖腹産生下來的,這類寶寶由于沒有受到産道的擠壓,孩子的平衡能力多少會受到一些影響,也會發生走路不穩、易摔跤的情況。

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當自家娃出現上述的種種情況時,家長們不要太着急,可以多觀察觀察自家娃,看看具體是哪種原因導緻的,如果實在不放心,最好帶寶寶去醫院讓兒科的大夫診斷一下,不要自作主張給孩子補鈣。

盲目補鈣不可取

食補最安全

不少家長們認為鈣是種好東西,一提到孩子長高的話題,就覺得一定要補鈣。在家長們的心目中,鈣多補充一點沒關系,“反正又不是藥”。但這樣的想法也是非常錯誤的。

其實,媽媽的乳汁中含有大量的鈣,足夠孩子生長發育的需求,奶粉中也含有大量的鈣,所以一般健康成長的孩子都是不缺鈣的。而随着孩子慢慢長大能夠吃食物的時候,我們平時給孩子吃的飯裡,蔬菜、豆類、牛奶、堅果等,都含有豐富的鈣,足夠孩子成長需要的量了,隻要自家娃健康白胖,沒有什麼明顯的缺陷,一般都是不缺這些營養的。

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另外,就算是要給孩子補鈣,希望孩子長高,也最好不要服用鈣片。最安全的補鈣方法依舊是從食物中攝取,食物補鈣的方式比藥物更加安全,沒有副作用,但人體對食物中的鈣吸收率隻有30%-40%。

但我們在生活中也不要為了“長個兒”而強迫孩子過多食用含鈣食物,長時間大量食用某種食物會很容易産生厭食情緒。

在孩子出生到15歲左右骨骺閉合前是孩子們長高的黃金時間,在這個期間内要注意及時給孩子補充鈣質,如果在發育期鈣量不足,不但會影響到骨骼的正常發育,還會增加老年後骨質疏松、易骨折的風險。

盲目多補危害大

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挑食、厭食、經常消化不良、不愛喝奶的孩子需要格外注意補鈣,但是家長們一定要注意補鈣需要持續、平均地補充,萬萬不可在短時間之内大量補充。

缺鈣的孩子不能随意補鈣,家長可以帶孩子去醫院測試一下缺鈣的具體量,聽取醫生的建議來補鈣,如果短時間内大量補充,或者長時間攝入過多的鈣,多餘的鈣隻能通過糞便排出體外,就會對孩子的腸胃增加太多負擔,并且影響孩子的大腦發育,容易發生骨折的現象,并且骨骼也容易過早鈣化,骨骺也會提前閉合,這樣看來過量補鈣反而影響了身高的發育。

這是因為鈣并不是像我們常規認識的那樣“越多越好”,身體每天能夠吸收的鈣是有固定量的,當食用了過量的鈣時,身體内已經無法在消化這些鈣,為了能夠将其排出體外,骨骼中的鈣會進入血液中,由紅細胞輸送到多餘的鈣附近用以分解這些多餘的鈣,所以反而會造成骨骼中缺乏鈣,才會緻使孩子出現“越補鈣越容易骨折”的現象。

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從生物學的角度我們可以清晰地明白補鈣過多是不好的,建議各位家長在想要給孩子補鈣之前,先去醫院給孩子化驗一下,保證孩子不會因為補鈣反而“受害”。

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