仲夏時節,驕陽似火,熱浪一層一層的澆向大地,窗外大樹上的蟬鳴聲此起彼伏,花草樹木都耷拉着腦袋,在此時此刻最惬意的莫過于吹着空調,吃着消暑的水果。
今日劉阿姨家裡很熱鬧,家裡有遠到而來的客人,一大早李阿姨就買了很多水果,有鮮棗、橙子、榴蓮、香蕉、火龍果、菠蘿蜜、木瓜、梨、哈密瓜。大家圍坐在一起有說有笑,一起回憶過去相處的點點點滴滴,仿佛時光從未曾走遠。可是李阿姨卻不敢随意吃這些水果,因為她患有慢性腎髒病,上周複查血,血鉀高,醫生讓她慎食含鉀高的蔬菜和水果。
今天上午她又去醫院做了檢查,因為結果還沒有出來,所以她不敢随意食用水果。正想着這些她的手機微信就發來"嘟嘟"的聲音,原來是慢性腎髒病管理門診衛教師發來的信息,“李阿姨,您的血鉀5.5mmol/L,血鉀仍然偏高,您要少吃含鉀高的食物"。那今天李阿姨買的這些水果,她可以吃哪些呢?衛教師給她做了一個詳細的介紹:
像我們常見的黃色水果要少吃,因為大多數黃色水果含鉀都高:(以下食物是每100g的含鉀量)
高鉀水果
那哪些水果含鉀較低呢?
低鉀水果
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