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神經性消化不良怎麼調理呢？

健康更新时间:2025-02-26 02:08:04

　　神經性的消化不良是生活中常見的一種精神疾病，嚴重的還會引起厭食症等後遺症，其實它并沒有實質性的病變，很大部分隻是患者心理的一種感覺，所以大多數時候你隻需要及時治療并且放松心情就能夠治療好了，那麼有什麼比較好的食療方法能改善神經性消化不良呢？以下就是小編的介紹。

　　山金胡蘿蔔湯

　　[原料]山藥30克，内金10克，新鮮胡蘿蔔200克，紅糖20克。

　　[制作]胡蘿蔔洗淨切片，放鍋内與山藥、内金同煮30分鐘，加紅糖即可。

　　[服法]飲湯食胡蘿蔔、山藥、内金。

　　[功效]補中健胃，幫助消食。适宜于脾胃虛弱之消化不良，納食少等症候的調補。

　　鹌鹑湯

　　[原料]山藥20克，黨參20克，鹌鹑(去毛與内髒)1隻，鹽1克。

　　[制作]将鹌鹑洗淨，切塊，放沙鍋中加山藥、黨參、精鹽，大火燒開，改小火炖30分鐘，肉熟後肉飲湯。

　　[服法]佐餐食之。

　　[功效]健脾養胃，适用于體倦乏力，神經性厭食症等症。

　　山藥魚片湯

　　[原料]魚肉250克，海帶絲50克，豆腐100克，調料适量。

　　[制作]将魚肉切片，山藥剁碎，在鍋内加水，放入海帶絲和山藥末，煮開後再放豆腐塊和魚片，加鹽，煮熟後放蔥花、胡桃粉即可食用。

　　[服法]佐餐食用。

　　[功效]健脾胃，滋補強壯。适用于脾胃虛弱、消化不良、神經厭食等症。

　　山楂麥芽馀

　　[原料]生山楂25克，炒麥芽15克。

　　[制作]将生山楂去核，切片，與炒麥芽同用開水沏泡，渴飲。

　　[服法]代茶飲。

　　通過小編的解釋相信你知道神經性消化不良應該怎麼治療了，而且這些方法都是很常見的食療，所以不用擔心會對身體有傷害，平時你也可以适當的喝一些酸牛奶，這樣對促進腸胃蠕動會有一定的幫助，消化不良雖然不是大病，但是及時的治療能夠避免引起厭食症。

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