在牙齒上面出現牙垢的情況是特别常見的事情，是在長期的生活當中我們不注意後慢慢形成的，一般牙垢主要是有黃色和黑色的樣子，不但會在我們說話的時候影響我們的美觀，時間長了嚴重後還會威脅着我們牙齒的健康，所以說在有了牙垢後，一定要進行及時的清除，下面就來了解一下牙垢清除的方法。
1、紅糖刷牙法
材料：紅糖，淡鹽水
方法：先取适量紅糖放進口中，含15分鐘左右，使全口的牙齒都浸泡在糖液中，再用較硬實的牙刷反複刷2～3分鐘，然後用淡鹽水刷牙1～2分鐘，每日早晚各1次。
體驗心得：這個方法稍微複雜，用的時間也長，但編輯連續試了一周左右後，牙垢有明顯地被清除掉喔。
2、墨魚骨去牙垢
材料：墨魚骨
方法：用墨鬥魚的骨頭，碾碎成粉後放在牙刷上當牙膏使用，立杆見影。
體驗心得：墨魚(烏賊)的身體裡有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，就可以牙齒變白。
3、檸檬汁去牙垢
材料：新鮮檸檬
方法：檸檬去皮，榨成汁。刷完牙後，用棉簽沾檸檬汁擦每一顆牙齒。要細緻地擦，但不要蘸太多的汁，每次4滴或5滴就可以了，來回蘸個6次就全部擦拭到。其原理和食醋差不多，不僅去牙垢，還能美白牙齒清新口氣。
通過上述的介紹，我們現在知道了在牙齒上面有牙垢後，應該如何清除，在平時的時候我們也要注意對牙垢的預防，不但不要抽煙盡量的也要少喝茶，特别是在平時進行刷牙的時候也要注意正确的刷牙方法，每次在吃過了東西後也要進行漱口。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
