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寶寶們都愛吃的泥 各位家長知道麼

母嬰 更新时间:2024-11-10 01:57:15

  現在的家庭一般隻有一到兩個孩子,因此對孩子的飲食也是非常講究,寶寶菜譜講究好吃營養又補腦。那麼,究竟寶寶都愛吃什麼呢?

  首先,出現頻率較高的是紅薯泥、馬鈴薯泥,又叫地瓜泥和土豆泥。

  是因為這兩種食物,本來就是比較适合做成泥狀來食用,并且價格也比較便宜,做起來也是十分的簡單。這兩種食物的主要成分就是澱粉,所以說可以當做主食來食用,其實還是非常的不錯,其次,就是這兩種泥,其實味道還是不錯,尤其是地瓜,味道是甜甜,寶寶們其實還是非常的喜歡。最後,這兩種泥都是充滿膳食纖維,可以強壯我們的腸胃,促進我們的消化和吸收哦。

  然後,是山藥泥。

  山藥泥可能在育兒書籍中,就是不是那麼容易見到,或者說是淮山泥,這種泥也是非常的健康。

  山藥是一種非常有營養的東西,對于我們各種的髒器,都有很好的幫助,能夠有助于寶寶的成長,這都是非常的不錯的一種選擇。并且,這樣的泥不一定隻是單獨的吃,還可以放入一些玉米什麼的吃,也可以加入糖,或者說也可以加入泥,這些都是還不錯的吃法。

  最後一種泥,就是果泥

  寶寶們一定要多吃些水果,這是肯定的,但是成塊的水果或者是成個的水果,寶寶有時候不愛吃,那麼這個時候,我們可以把水果做成一個果泥,果泥可以各種水果放在一起。放在一起也是相當的不錯,不僅僅是味道不錯,整個的營養都是非常的不錯。并且彩色的顔色在一起,孩子也是相當的愛吃。

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