近來便秘的兒童越來越多，大多醫生都不重視這個問題，不管是内科醫生、還是兒科醫生，沒有人去研究便秘，沒有專門便秘科，也沒有便秘專家，都認為便秘不是一個病，隻被作為一個症狀處理，認為這是一個簡單的問題，不是病，隻是一個症狀，不會影響什麼。其實這種做法是錯誤的，尤其對兒童來說是錯誤的！近年來，國外對便秘的研究越來越多，認為便秘有很大的危害。

　　小兒便秘嚴重危害性是什麼

　　小兒經常出現便秘或大便幹燥，就會影響孩子的健康，也可導緻肛裂或痔瘡，并且還可影響孩子的消化功能，使食欲減退。

　　糞便擦傷腸黏膜，引起小兒排便時肛門疼痛，可表現為糞便表面附少量血或黏液；引起小兒肛裂、痔瘡、腸道菌群平衡被打亂，導緻腸道的免疫力下降；由于大便在腸道内停留時間長，有毒物質濃度增加，易引起過敏；糞便久積于腸道，就會再次發酵，産生大量有毒物質，如不能及時排出體外，就可能對人的神經系統産生不良影響；道菌群平衡被打亂，導緻腸道的免疫力下降；宿便輕則令人嗜睡、口臭、口舌幹燥、頭痛、腹脹，重則引起心血管、肝腎等内髒疾病及風濕性關節炎，甚至引發腸癌。對兒童來說，宿便會降低腦功能，影響孩子智力發育。

　　老中醫治療小兒便秘的秘訣

　　中藥治療

　　予以枳術丸合柴胡疏肝散加減：藥用生白術10～20克，枳殼6～10克，陳皮10克，黨參10克，當歸10克，香附l0克，白芍10克，生麥芽10克，柴胡6克，冬瓜仁10克，郁李仁10克，火麻仁10克，甘草6克。

　　方中黨參、白術健脾益氣；陳皮、枳殼健脾助運；香附、生麥芽、柴胡疏肝解郁；當歸、白芍和血潤腸；大便不暢、久留腸腑、大腸津虧，則易燥結，故加冬瓜仁、郁李仁、火麻仁潤燥通便；甘草調和諸藥。本病為因滞而燥，因燥更加重了滞，非直接因燥而導緻便秘，故治療重點在于健脾疏肝、調暢氣機，再佐以潤燥之品，諸藥合用，使脾氣得健，肝氣得舒，大便得通。

　　中醫食療方

　　1、草決明茶：草決明100克，微火炒一下，注意别炒糊。

　　每日取5克，放入杯内用開水沖泡，加适量白糖，泡開後飲用，喝完可再續沖2～3杯，連服7～10天。

　　因草決明有降壓作用，因此血壓低的人不宜飲用。

　　2、五仁粥：将芝麻、松子仁、胡桃仁、松仁（去皮、尖），甜杏仁（去心）各40克，混合用磨碎機磨成粉末，加入粳米120克後煮成粥。

　　小兒便秘應該怎麼預防

　　在生活中，大人對小孩子的飲食要特别的注意，避免避免進食過少或是食品過于精細、缺乏殘渣、對結腸運動的刺激減少。更要及時增加蔬菜和水果，并且吃一些富含纖維素的食物。

　　大人要對小孩子的生活方面多注意，避免由于各種因素影響到排便習慣，如在生活環境和生活規律，還有精神的因素，或是由于長途旅行過度引起的疲勞等未能及時排便的情況下，這些都很容易引起便秘。

　　避免長期服用能引起便秘的藥物。喂牛奶的嬰兒，可适當多加一些糖，還可加些米湯，飲水可加給桔子汁、菜湯等，以防大便過于幹硬造成便秘。不要濫用瀉藥，治療兒童便秘主要應從飲食調理為主，以防濫用瀉藥造成兒童腸功能紊亂。

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