所以媽咪要注意，千萬不要讓寶貝隻習慣某一種睡姿，這樣，寶貝頭部某一方位的骨片由于長期承受整個頭部重量的壓力，其生長的形狀必然會受影響，容易把頭型睡偏。所以，媽咪應該每2~3個小時給寶貝更換一次睡眠姿勢，最好平側卧交替，保證寶貝頭部正常發育，睡出漂亮的頭型。
趴睡
在西方國家，小兒科醫師都會告訴家長，不要讓寶貝趴睡。因為寶貝趴睡導緻嬰兒猝死的幾率比較高。雖然睡姿本身并不是嬰兒猝死症的必要條件，但還是有某種程度的關聯。因為這個時期的寶貝還不能擡頭、轉頭、翻身，尚無保護自己的能力，因此，俯卧睡覺容易發生意外窒息。
另外，俯卧睡覺會壓迫内髒，不利于寶貝的生長發育。
側睡
如果爸爸和媽咪很在乎寶貝的頭型好不好看，建議您可以試着讓寶貝側睡。一般來說，寶貝自己很難會側着睡，可以在寶貝背部放一個枕頭，幫助撐住他們的背部，來維持側睡的姿勢。當寶貝側睡的時候，應該把他們的手放在前面。這樣的話，即使翻身，也是翻成仰睡的姿勢，而不會變成趴睡。
小叮咛：
由于新生寶貝的胃呈水平位，胃的入口贲門肌肉松弛，而出口幽門肌肉較緊張，當寶貝吃奶後容易溢奶，嚴重的可以将溢出的奶汁吸入氣管中而發生窒息。因此，在喂奶後，可讓寶貝右側卧，在0。5~1小時後，即可平卧。
仰睡
最好讓寶貝采取仰卧睡覺姿勢，因為這種睡覺姿勢可使全身肌肉放松，對寶貝的内髒，如心髒、胃腸道和膀胱的壓迫最少。
從小就習慣仰睡的寶貝，頭型通常會比較扁。很多爸爸和媽咪擔心寶貝會睡成“大扁頭”，所以急于改變寶貝的睡姿習慣。醫師建議，如果想要改變寶貝的頭型，可以從側睡開始慢慢改變寶貝的睡姿習慣。
小叮咛：
滿月後，寶貝就有足夠的力量移動頭部，通常在其進入睡眠狀态後1個小時左右，頭往往會離開枕頭，所以，媽咪必須經常關注和看護好睡眠中的寶貝，避免出現枕頭滑開，遮住寶貝口鼻，而令寶貝發生意外的情況。
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