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女人堅持喝這碗湯減肥美容養顔

生活更新时间:2025-03-05 05:40:25

初夏，穿的越來越少，體型問題，皮膚問題，也暴露的越來越多。

又到了可以美的季節，怎麼吃，才能讓自己又瘦又美呢？

女人堅持喝這碗湯減肥美容養顔（夏天多喝它瘦身又養顔）1

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食材

——

雪燕、桃膠、皂角米

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[ 做法 ]

- STEP 1 -

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雪燕、桃膠、皂角倒入溫水提前一晚泡發，洗去雜質

- STEP 2 -

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鍋中倒入熱水，煮開

- STEP 3 -

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下入泡好的桃膠、皂角米

- STEP 4 -

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大火煮開轉小火煮20分鐘左右

- STEP 5 -

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下入雪燕，煮1～2分鐘即可出鍋

- STEP 6 -

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吃之前撒上适量幹桂花

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如果喜歡甜，可以适當加點冰糖。夏天可以煮一鍋放冰箱裡冷藏，每天吃兩碗，清涼解暑。

雪燕桃膠皂角米的組合最大的功效，就是植物膠原和玻尿酸，可以讓皮膚嘭嘭彈起來，白起來，還能排出體内垃圾，越吃越瘦。

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連續用雪燕桃膠皂角米做為晚餐吃一個月，瘦5斤，白一度，色斑自然淡一部分！

這是純天然的内服美容聖品，結合你的面膜和化妝品，内調外敷，夏天美出新境界！

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