寶寶的健康成長是每個家長的心願，尤其是處在發育時期的寶寶，不同時期的寶寶身高和體重是不一樣的，兩歲寶寶身高體重是多少才正常呢？兩歲寶寶身高體重标準是多少呢，今天就給大家詳細介紹一下兩歲半寶寶發育指标具體是什麼呢？

　　兩歲的寶寶可能是正處于學說話的年齡階段，并且她們的理解能力也都有一個很大的提高。所以說兩歲的寶寶是可以和家長一起玩耍的。我們在考慮到孩子智力方面的發展以外，對于孩子的身高體重發育也是要必須重視的。那麼2歲寶寶身高體重是怎麼樣的呢？下面就一起來了解吧。

　　2歲寶寶身高體重

　　1、個體差異

　　其實我們整個國家來說，無論是從種族劃分還是地理位置劃分，不同種族以及不同地區的人們都是存在有一定的差異性的。對于小孩子也一樣，所以我們不能拿一個标準來全篇而論，我們應該考慮我們當地的情況，并結合自己的實際情況做出判斷。取出我們周圍朋友的平均值來做比較，這樣才是最準确的。

　　2、發育标準

　　這裡39健康網簡單的給大家說一個兩歲孩子的發育指标。家長可以參考，隻要在這個指标上下就可以不用擔心。并且也不要過度死闆，隻要差别不大即便不在範圍内也不要緊的。對于兩歲的男孩子來說，體重在9.8到15.1千克之間，女孩子平均要少0.6千克。身高，男孩子在81.4到92.9厘米之間，女孩子則平均少1.7厘米。

　　3、營養需求

　　其實抛開這個發育标準，我們家長應該注意的就是孩子的營養方面，我們一定要确保孩子各方面的營養需求都能得到滿足。要教導孩子不挑食不偏食，同時也要參加一定的體育鍛煉，這樣才是對孩子的生長發育最有幫助的。作為家長不要一味的糾結孩子的發育标準，而應該多關心愛護孩子。

　　寶寶長高有秘訣 2歲身高決定未來身高

　　很多爸爸媽媽都希望寶寶将來擁有健康的體魄、理想的身高，尤其是個子較矮的父母更是如此。

　　寶寶的身高是個複雜的問題，涉及到遺傳、環境、飲食、運動、睡眠、情緒等方方面面，過于偏重或忽視某個環節，都達不到理想的結果，如果揠苗助長，更加容易出現問題。

　　關于身高的3點疑問

　　Q1、寶寶出生時的身長與将來的身高有沒有關系？

　　标準的足月寶寶身高平均在49-51厘米，通常男孩較女孩長一些，但隻要達到46厘米就是正常了，也有足月兒身高52厘米以上的。

　　出生時身高46厘米的寶寶并不意味着成年後肯定偏矮，出生身高52厘米的寶寶成年後也未必肯定是大個子，因為寶寶出生時的身高與孕媽媽的許多因素有關，如年齡、孕産次數，孕媽媽體格和骨盆大小、營養狀況和精神狀态等。所以通常認為寶寶出生時身高與将來成人後的身高關系不明顯。

　　Q2、0～3歲寶寶的身高增長有何規律？

　　雖然寶寶的生長發育是連續過程，但生長速度有階段性差異，具體規律是：

　　·新生兒(出生～28天)

　　身高大約增長4厘米。

　　嬰兒(1個月～1歲)

　　是寶寶生長發育最快的階段。第2～3個月，每月增加3~4厘米;第4～6個月每月增加2.5厘米;第7個月以後，每月增加1～1.5厘米，全年身長總增長約25～28厘米。

　　幼兒(1～3歲)

　　其中1～2歲一年中身長增長10～12厘米。2～3歲身長每年增加5～8厘米。

　　爸媽可以對照以上數值，看看寶寶身高增加速度是否符合這樣的規律，如果1～2歲的寶寶一年中身長增加小于10厘米，2～3歲的寶寶一年中身長增加小于5厘米，就提示寶寶長慢了;如果1～2歲的寶寶一年中身長增加小于8厘米，2～3歲的寶寶一年中身長增加小于4厘米，應請保健醫生檢查，尋找原因。

　　巧妙運動助長高

　　寶寶身高增長規律的觀察資料顯示，2~3歲時寶寶的身高與成年身高有密切的關系，也就是說，2~3歲時個子小于同齡寶寶的身高，将意味着成年後身高比較矮了。所以要把握好0~3歲生長發育的快速期，若父母個子矮，更不能錯過這個階段。要把握的内容很多，如營養均衡、睡眠好、情緒樂觀等，這裡重點談運動問題。

　　生長激素直接指揮寶寶長個，而體育運動能使生長激素分泌明顯增加。引導寶寶進行合理運動對寶寶的身高增長具有特别的意義，是一種有效的“催化劑”。

　　促進長高的運動項目

　　有彈跳運動和遊泳。因為在大腿骨下端和小腿骨上端有生長帶或生長線(為骨端骺闆)，當進行跳繩、跳皮筋、跳房子、跳高、遊泳等運動時，對骨端骺闆能産生良性刺激，加速骨細胞的增殖，從而促進骨骼的生長。

　　懸吊和倒挂運動也有助于長個子，但隻适宜青春期的大寶寶，對3歲内的寶寶是不合适的，還有一定的危險性。

　　舉重、杠鈴等負重運動不利于寶寶長高。

　　6個月以内寶寶的運動

　　對于這個年齡段的寶寶，爸媽主要是幫助他進行被動運動：

　　寶寶仰卧在床上，爸爸或媽媽幫助寶寶進行頭部左右、上肢曲伸、下肢曲伸、身體仰俯等節奏運動。

　　愛心叮咛

　　每個部位慢節奏5分鐘左右，動作要輕柔。爸媽在實施時，對着寶寶說話，說話的内容不限，盡管寶寶聽不懂，但寶寶是很樂意聽的，對培養寶寶的好心情很有作用。

　　·7～12個月寶寶的運動

　　7個月以上的寶寶已經有主動運動的能力，所以這個年齡段的寶寶進行運動時，爸媽要根據寶寶運動發育的情況，有意地識引導寶寶自己做運動：

　　1.頭部左右運動;

　　2.擴胸伸展運動：寶寶仰卧在床上，引導寶寶将兩臂向兩側平舉、交叉等;

　　3.腿部運動：爸媽協助寶寶伸直雙腳、腿屈曲至腹部、兩腿與腹部成直角體位等;

　　4.腰部運動：引導寶寶從仰卧拉向坐位、仰卧、俯卧位等。

　　結語：寶寶在每個家長的心裡都是最寶貴的，父母們都希望自己的寶寶能夠健康的成長，尤其是正在發育時期的孩子！希望上述介紹的這些寶寶發育标準能夠幫助大家哦，平時一定要多多觀察寶寶們的成長哦！

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