1、其實對于三個月的寶寶來說,補鈣最好的方式就是通過食補來進行。
2、食補的話,就是要找一些富含鈣質的食物,而且對于食物來說,最好的就是牛奶,而且我們知道新生兒是不要有喝純牛奶的習慣,最好是喝母乳或者是配方奶,這樣的補鈣效果也是可以适當提高。
3、除了牛奶之外,一些豆類制品也是含有大量的鈣,所以常見的豆漿就可以為寶寶提供足夠的鈣質,如果說怕滿足不了寶寶的話,可以适當容易一些鈣片,這樣鈣質就會非常豐富。
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