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腰椎間盤突出長骨刺怎麼辦呢

健康 更新时间:2025-02-23 12:10:08

  平時我們的生活習慣特别重要,如果平時不注意了後經長期的不調理,我們身體就會出現毛病,有好多的患者在平時不注意正确的姿勢和勞動方法,出現了腰椎間盤突出的情況,更加嚴重的還長骨刺,這讓患者會特别的痛苦,那麼腰椎間盤突出長骨刺怎麼辦?通過下面的介紹我們一起來進行一下了解。

  腰椎間盤突出症是因腰椎間盤退行性變,纖維環破裂,髓核向後突出,刺激和或壓迫脊神經或脊髓産生以坐骨神經痛為主要症狀的腰背痛。如果是輕度的腰椎間盤突出,可以保守治療,卧床休息,起來活動時可以間斷性的佩戴硬質的腰圍,可以用一些營養神經藥物治療。治療方法是比較多的,如果腰椎間盤突出明顯或者脫出壓迫神經導緻神經根變性、脊髓受壓,就需要理療、牽引、小針刀、藥物治療等,嚴重的可能得考慮作手術。

  調理方法:

  ①睡硬闆床。睡硬闆床可以減少椎間盤承受的壓力。睡眠時,采取側卧、屈膝姿勢會感到更加舒适。

  ②注意腰間保暖,盡量不要受寒。避免着涼和貪食生冷之物,不要長時間在空調下,這樣對腰部不太好,要加強腰背部的保護。

  通過上述的介紹,我們知道了腰椎間盤突出長骨刺怎麼辦,在平時的時候我們一定要注意自己正确的姿勢,症狀比較輕的話我們可以在生活當中進行調理,如果嚴重我們就需要到醫院進行檢查,根據自己的情況進行針對性的治療。

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