遊泳是一項很熟悉的運動，特别是夏天的時候，由于天氣炎熱，所以像遊泳這樣的水下運動就變得很受歡迎。遊泳這項運動對身體的好處是很多的，所以很多家長利用暑假的時間都會教孩子學習遊泳，了解了遊泳的好處，才能夠更好的進行學習。下面就講一講小孩子遊泳的好處。
遊泳時，由于水的浮力作用，減弱了重力對血液循環的影響，為心髒的工作提供了有利的條件;而水波對皮膚的拍擊，又能對外周血管起到按摩作用。因此，通過遊泳可以使心髒得到更好的鍛煉。遊泳時，水對胸廓的壓力使得肺活量增加，對胸廓的發育有良好的作用。
水的導熱性比空氣大。人在水中活動比在陸地上活動消耗能量多。為了補償，就要求消化系統加強消化、吸收功能，來攝取大量的養分，以滿足需要。這無疑對促進嬰幼兒的生長有益。
經常參加遊泳的嬰幼兒，由于從小就在水的環境中活動，因此極少傷風感冒。日本兒童遊泳科研工作者的研究證實，不遊泳的嬰幼兒比起練遊泳的嬰幼兒發病率要高3-4倍。另外，遊泳可兼收日光浴之益，有利于嬰幼兒骨骼鈣化，防止佝偻病。
新生寶寶遊泳需要更多呵護
新生寶寶體質較弱，在遊泳時對水質、水溫、室溫的要求更加嚴格，也需要更多的特别呵護。
水質：新生寶寶遊泳時的用水要經過專門消毒，并使水質接近羊水成分，以減少寶寶不适應。
水溫：水溫要求在38～40攝氏度之間。
室溫：室溫應保持在28～30攝氏度之間。
肚臍：遊泳前要對新生寶寶的肚臍進行護理後，再貼上防水肚臍貼，以免被感染。
文章中介紹了一些遊泳的好處，很多新生兒最初接觸到的運動就是遊泳，在遊泳的時候可以讓寶寶感受到在羊水中的生活環境，有一種安全感和放松感，這樣是比較有利于孩子生長的。另外遊泳可以鍛煉全身的肌肉，也是塑身和健身的一個很好的方式。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
