這是一張有味道的圖片……
在你興緻勃勃與他人聊天時，人家卻屏住呼吸有意避開你；當你與朋友聚會，準備高談闊論一番時，卻引來一片異樣的眼光；當你出席公衆場合時，身上的氣味讓你變得膽小不自在……來自腋臭的一萬點傷害！
敲黑闆！
腋下多汗是狐臭嗎？
在我們身邊有很多人經常大汗淋漓，尤其是夏天。那麼有人就會問，腋下多汗是狐臭嗎？其實，狐臭與腋下多汗症有關，狐臭患者大都有多汗症，但多汗症的人并不見得有狐臭，兩者比例大約為7：3。
狐臭（又叫腋臭）是由于腋窩大汗腺分泌物中的有機物被細菌分解，産生不飽和脂肪酸所緻的一種特殊的氣味，夏季尤為明顯。隻要患者一出汗，身邊的人就能聞到一股惡臭。
那狐臭應該怎樣應對呢？
1、情緒穩定
患者的心理緊張，鼻翼、腋窩、腹股溝等部位汗腺分泌活躍，葡萄球菌分解加快，容易導緻氣味加重，所以患者保持良好的心态和情緒的穩定，也可以減少難聞的氣味。
2、注意飲食
避免大量吃肉類或高脂油膩的食物，這些食物容易産生蛋白質與油脂的分解物，會産生難聞的氣味。應少吃像大蒜、洋蔥本身有難聞氣味的食物。
蔬菜中含有多種纖維素，含有多種水分，對于排出體内的細菌有很大的幫助。多喝水，讓代謝産物多從泌尿道排出，也可以減少細菌通過汗腺排出。注意體内排毒也可以減少腋臭難聞的氣味。海帶，綠豆，蘑菇，木瓜，蘋果和茶葉都可以幫助排毒。
3、注意個人衛生
多洗澡、勤換衣服也是一種去除狐臭的小竅門。用肥皂徹底清洗腋下，擦幹後并即刻在腋下塗敷止汗劑，也可以達到去除狐臭的目的。
4、去除狐臭小竅門
（1）生姜擦拭：做飯用的生姜，切開或者切成小片，用斷面擦拭腋下，每天重複幾次，可以有效的祛除汗味和腋下的異味。一定要多堅持幾天！
（2）西紅柿汁：将新鮮的西紅柿切開，把西紅柿汁擠到碗裡，再把棉花或者紙巾浸泡在西紅柿汁裡，清洗腋下後，用浸泡過的紙巾擦拭腋下。每天多用幾次效果更好，建議條件允許的情況下，早中晚各一次。
（3）小蘇打粉：用濕巾沾上小蘇打粉，塗抹腋下，然後用清水洗淨就可以啦。可以有效的防止腋下出汗，從而導緻的異味。簡單又有效。
溫馨提示：
有狐臭的人千萬不要用香水塗抹腋下，不但不能遮擋味道，反而容易刺激腋下皮膚。
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