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傳統坐月子的禁忌你知道多少

健康更新时间:2025-02-25 08:47:43

　　月子，簡單來說，就是指孕婦生産之後的恢複時期。中國傳統對坐月子非常重視，要求産後婦女不能洗澡、不能洗頭、不能刷牙，甚至是不能下床，總之，就像伺候太子妃一樣寵着。

　　女性朋友生孩子很不容易，經曆千難萬苦為家族創造了新的生命，單從心理上理當受此禮遇，而從健康的角度來說，傳統坐月子要求的也不無道理，都是為了保護産後婦女。那麼，從現代醫學的角度來看，傳統的做法是否都得當呢？

　　傳統坐月子的利與弊

　　傳統坐月子的利

　　避免了感染

　　專家表示，醫學上的月子指的就是産褥期，共計42天，在這42天的時間裡，孕婦要将除了乳腺之外的所有女性器官恢複到孕前的水平，因此可以說，坐月子就是恢複身體至當初。在這個過程中，受冷是要竭力避免的事情，受冷會造成産褥期的感染，從而帶來不好的影響。

　　而傳統坐月子倡導不能洗澡、不能洗頭、不能刷牙，其實就是避免了産後孕婦的受冷和感染。

　　保證了乳汁豐富

　　生了孩子就要喂奶，雖說現在有奶粉、牛奶、豆漿等等替代品，但終歸不如母親喂養要貼切自然，也更健康。

　　傳統坐月子提倡不讓下床，就是在很大程度上保證了産後婦女的休息，能睡比較安穩的覺，從而保證了乳汁的豐富，不僅有利于産後媽媽的健康，而且保證了孩子的營養。

　　傳統坐月子的弊

　　造成栓塞

　　傳統坐月子不讓産後媽媽下床，雖說保證了休息，但卻帶來了比較嚴重的病理問題。我們要知道，女性在産後血液會處于一種高凝的狀态下，本身就有血栓的危險，如果不下床活動，就會弊上加弊，很容易造成血栓，而且還會導緻一些并發症的發生，比如肺栓塞。

　　身體不舒服

　　長達42天的不洗澡不刷牙不洗頭，任誰也會很難受的，而現代醫學表示，由于生活環境的提升，産後婦女完全可以刷牙、洗澡，甚至運動。

　　坐月子的其他注意事項

　　由于在懷孕的過程中，随着胎兒長大，會造成孕婦的脊柱發生生理彎曲。因此，坐月子期間還要盡可能恢複這個狀況，因此專家建議睡的床盡量選擇硬闆床。

　　以上就是本文對傳統坐月子的總結和歸納，希望能給大家帶來幫助。

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