夏季檸檬養生茶-tft每日頭條

夏季檸檬養生茶

健康更新时间:2024-12-25 18:06:20

　　冰糖炖檸檬是一款極佳的養生食品。其有潤肺、美白之功效。在現在惡劣的霧霾天氣下，都可以做起來放在冰箱常備，每天喝一杯。

難度：切墩(初級)	時間：1小時以上
主料
檸檬350g	冰糖350g

　　四季養生茶～～冰糖炖檸檬（電飯煲版）的做法步驟

　　1. 先用清水洗淨，在弄鹽水泡一會；最後再用适量的鹽把檸檬的表皮搓洗一下，去除表皮的蠟。

　　2. 檸檬去核切片。

　　3. 将檸檬和冰糖，放入電飯鍋。不用另外加水。

　　4. 開啟程序，一共用了三個粥湯程序。

　　5. 将熬制好的冰糖檸檬，裝入消毒好的瓶子中密封，可以随時取用。

　　6. 經過數小時的熬制，養生功效很好。

　　7. 用它來泡茶喝，無論是口感還是色澤都相當的滿意。

　　8. 一款極佳的養生茶。

　　9. 很好喝。

　　小貼士

　　最起碼炖十個小時以上，把檸檬和冰糖炖成琥珀一般的漂亮顔色,紅得發黑,這就對了～～

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