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補血養顔湯做法

生活 更新时间:2024-08-12 15:19:30

  1、牛肉放入滾水中高火3分鐘,取出洗淨。

  2、花生仁用熱水燙過,去衣。

  3、紅棗去核洗淨。

  4、陳皮浸軟,刮去瓤,洗淨。

  5、把适量清水高火6分鐘至滾,放入牛肉、花生仁、紅棗、陳皮、姜,中火45分鐘,加淡奶,用鹽調味即可。

  6、廣府湯,即我們常說的廣東湯,是聞名于世的湯品。廣府湯可以将百味融入,每一樣食材都可以随着時間的推移,将其營養絲絲融入湯品之中。人雲湯品可以養生,便是因這捧凝聚精華的好水靓湯,随着它的美味一起流入你身體的每個角落。

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