1、雙手手指放在額頭的中央,然後向太陽穴的方向分别推進,可以幫助臉部水分排出,最後移動到太陽穴的位置,按摩太陽穴。
2、用熱毛巾敷臉也可以消腫,熱敷可以疏通臉部的毛孔和淋巴,讓多餘的水分排出,一般敷15-20分鐘,每五分鐘換一次毛巾。
3、可以喝蜂蜜水和黑咖啡,這兩種物質可以排出臉部的毒素,加速消耗身體熱量,能夠有效消除臉腫。
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