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玫瑰花茶能放紅棗嗎

知識 更新时间:2024-11-20 11:22:17

  兩者可放一起泡紅棗玫瑰花茶,具體方法如下:

  1、材料:玫瑰5花朵、去核紅棗2枚;

  2、作法:用80攝氏度的水泡制,水溫過高會破壞維生素C;

  3、飲用:每日兩杯。

  紅棗玫瑰花茶的作用:

  1、紅棗玫瑰花茶是一道飲品,以玫瑰和去核紅棗泡成,具有理氣解郁、活血散淤和調經止痛功效,也可消除疲勞;

  2、玫瑰和紅棗中的維生素C含量比檸檬高,而維生素C又為水溶性維生素,餐後飲用還能去脂。

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