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周末跑步大汗淋漓的感覺真好

圖文 更新时间:2024-09-01 09:26:46

西安将近一個月的抗疫封城,對于一個跑者來說,最難受的不是物質生活的暫時匮乏,而是沒有了出去跑步的機會,這意味着一部分生活的缺失。要知道跑步是能夠上瘾的,一日不跑感覺整天都提不起勁,一周不跑感覺心都要碎了。跑步的間斷對于一個跑者的心理影響有點類似于一個長期抽煙上瘾的人突然沒有煙抽的那種坐立不安的感受。

有過在屋裡轉圈跑的打算,然而考慮到10公裡的起步跑量,估計要一個小時左右才能完成,其間持續不斷的足部撞擊地闆的聲音對樓下鄰居的傷害太大,為了和諧的鄰裡關系,還是罷了。

到了後期形勢有所好轉,可以在小區範圍内活動了。于是在清晨繞着小區主道路開始了不完美的跑步之旅。小區比較小,主道路一圈也就200多米,10公裡得跑上50圈,順時針25圈 逆時針25圈,左右腿都不能吃虧,隻是圈轉的太多,有點枯燥;道路比較窄,一側停滿了車,遇到前方并排遛彎的鄰居再牽上一隻狗子的情況,基本沒法超越,隻有臨近時加重腳步以示提醒,好在鄰居們都很配合地側身讓路,非常時期大家都是能夠互相理解的;讓人鬧心的是那些繞圈遛車的鄰居,路窄車慢,迎面而來時你要停下腳步給車讓路,跟随而跑既不好超越又多吸尾氣,徒呼奈何!小區公共道路,人人共享,不好多說什麼,隻能在心裡……了;還有就是全程佩戴口罩,呼吸急促的感覺也是很不好受的!

周末跑步大汗淋漓的感覺真好(久違的戶外跑步)1

盡管感受不好,但卻别無選擇。為了跑步,隻有忍耐和堅持!真心希望在空曠的公園大步自由奔跑、大口肆意呼吸的日子早日到來!………………………………

正式解封的這一天終于來了。

早早起床出門,氣溫零度左右,不算太冷,飄着零星的雪花,稍稍有點霧霾,來了幾口深呼吸,空氣還算清新。如往日一樣,做了簡單的熱身,然後開跑,有那麼一絲興奮的感覺。

天還沒亮,路上沒有幾個行人,環衛工人已經開始打掃街道。那些沒有最早、隻有更早的大爺大媽們,他們拽着裝得滿滿當當的小拉車從菜市場采購歸來,步履蹒跚,在雪中有些濕滑的路上小心翼翼地走着。

跑過鐵路涵洞,路邊一個流浪漢蓋着薄薄的被子仍在酣睡之中,對于流浪漢來說,這裡隻不過是寒冬夜晚躲避風雪的暫居之所,天亮之後又不知去向何方。

跑上了公園空曠的步道,摘下了口罩。終于可以肆無忌憚地呼吸,自由自在地奔跑了!真真正正的痛快淋漓,好想大喊一聲——久違的世界,我來了!在某一瞬間,甚至會有世界就屬于你一個人的感覺。

周末跑步大汗淋漓的感覺真好(久違的戶外跑步)2

然而這世界不僅屬于你,也一樣屬于那些喜歡早起鍛煉的人。那個迎面走來很面熟的老大爺,穿着短袖,露着胳膊,微閉雙眼,面色紅潤,不緊不慢地走着。從炎炎夏日到凜冽寒冬,一年四季的老大爺都是這麼一身裝扮,讓我等暗自歎服。我三秦大地實乃藏龍卧虎之地,民間多有奇人異士!

步道邊的乒乓球場地上,有人早早地來到這裡占據了一個位置,一邊等待同伴,一邊清理乒乓球台上的積雪,就等着天亮後開始久違的較量。

周末跑步大汗淋漓的感覺真好(久違的戶外跑步)3

穿過安遠門,跑進環城北巷,古老厚重的城牆将所有的喧嚣擋在外面,很安靜,隻有均勻的喘息聲和腳步撞擊地面的聲音在耳邊回蕩,幾個擦肩而過的跑者大多都沉浸在自己的世界裡享受着久違的感覺,沒有如往日般豎起大拇指互相鼓勵。

周末跑步大汗淋漓的感覺真好(久違的戶外跑步)4

一個中年漢子,邊走邊吼着不知名的秦腔,嗓音粗犷而沙啞,配上古樸的城牆,頗有幾分滄桑的味道。中年漢子越走越遠,那曲秦腔卻回蕩良久,不願散去。生活的傳承大緻如此吧。

跑在返程的路上,天已大亮,積雪開始慢慢消融,路邊的低窪處已經有了積水,幾個環衛工人在忙着将積水掃入下水道,一旁有人在指揮,時不時地拍上幾張照片,打掃衛生是工作,拍照也是工作,生活就是這麼的現實!

跑過隴海鐵路線,與廣州開往烏魯木齊的Z135次列車準時打了個照面,好久不見,隔窗望去,車廂裡的乘客還真是不少,快過年了,任什麼也阻擋不了在外遊子回家團聚的腳步!

跑過乒乓球場地,已是一片熱火朝天的場景,你來我往,隔網對峙,銀球飛舞,好不熱鬧!

跑過鐵路涵洞,那個流浪漢已經沒有了蹤影,但願這個世界足夠的大,能夠容納一個流浪漢的存在。

跑回小區,拉伸之餘,看了看運動手表,跑了12公裡,心滿意足了!

這就是我久違的跑步感受和所見所聞!各位親愛的跑友,不知重歸跑圈的你們有哪些不一樣的感受呢?

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