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巴沙魚的營養價值是什麼

健康 更新时间:2024-07-09 00:52:17

  1、巴沙魚其肉質地細緻、美味可口、營養豐富,含豐富多彩蛋白、維生素D、礦物(主要是鈣)等微量元素, 巴沙魚有補氣血、平咳功效,對體弱多病咳嗽有一定功效。

  2、巴沙魚還具備醒神和延緩衰老等飲食療法作用,常吃對治療貧血、衰老、營養不良、生完孩子孱弱和神經衰弱等症會出現一定輔助功效。

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