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綠豆湯可以隔夜喝嗎?

生活 更新时间:2025-01-10 22:22:34

1、放冰箱隔夜可以喝,夏季綠豆湯最适合冰鎮,不僅能減緩綠豆湯中營養物質氧化,也能增加綠豆湯的涼爽之感,冰鎮能減緩綠豆粥中亞硝酸鹽的形成。

2、室溫下隔夜後不建議喝,由于空氣中菌類存在廣泛,綠豆湯容易變質,不适合食用,尤其是三伏天,湯類食物變質快,過夜的綠豆湯甚至直接變味。

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