蒜香炒五花肉家常做法-tft每日頭條

蒜香炒五花肉家常做法

生活更新时间:2024-08-16 00:15:22

蒜香炒五花肉家常做法（這道青蒜炒五花肉）1

五花肉這麼炒，一大盆自己一個人都能輕松光盆，除了好吃還是好吃，太費米飯了

By will121 【豆果美食官方認證達人】

用料

青蒜 300克
五花肉 200克
東古一品鮮醬油 1.5勺
紅辣椒 1個
鹽 2克
食用油少許

做法步驟

蒜香炒五花肉家常做法（這道青蒜炒五花肉）2

1、準備食材

蒜香炒五花肉家常做法（這道青蒜炒五花肉）3

2、青蒜洗淨斜刀切片備用

蒜香炒五花肉家常做法（這道青蒜炒五花肉）4

3、五花肉洗淨切片、紅辣椒斜刀切片備用

蒜香炒五花肉家常做法（這道青蒜炒五花肉）5

4、鍋裡加一丢丢食用油燒至五成熱倒入五花肉片翻炒

蒜香炒五花肉家常做法（這道青蒜炒五花肉）6

5、翻炒至肉片微焦，加少許食鹽給肉片先來個底味

蒜香炒五花肉家常做法（這道青蒜炒五花肉）7

6、放入青蒜

蒜香炒五花肉家常做法（這道青蒜炒五花肉）8

7、翻炒至青蒜斷生

蒜香炒五花肉家常做法（這道青蒜炒五花肉）9

8、倒入東古一品鮮醬油繼續翻炒均勻

蒜香炒五花肉家常做法（這道青蒜炒五花肉）10

9、最後倒入紅辣椒炒勻就可以出鍋了

蒜香炒五花肉家常做法（這道青蒜炒五花肉）11

10、成品

小貼士

做這道菜，建議多備點米飯，真的太費米飯了。

青蒜的營養功效

1.殺菌抑菌：青蒜的辣味主要來自于其含有的辣素，這種辣素除具有醒脾氣、消積食的作用外，還有良好的殺菌、抑菌作用，對流感、腸炎等因環境污染而引起的疾病，有很好的預防作用。

2.預防血栓：青蒜具有明顯的降血脂及預防冠心病和動脈硬化的作用，并可防止血栓的形成。

3.預防癌症：蒜苗能保護肝髒，誘導肝細胞脫毒酶的活性，可以阻斷亞硝胺緻癌物質的合成，從而對預防癌症有一定的作用。

青蒜的飲食禁忌

不可過量食用，否則可能造成肝功能障礙，還會影響視力；消化功能不佳者和眼病患者應少食或不食。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

生活 siri更新ios16後siri怎麼...
文｜明美無限除了撥打電話、播放音樂、處理信息等操作，蘋果智能語音助手Siri又增加了一項新技能。這不近日，有網友發現iPhone上的人工智能（zhang）語音助手Siri迎來了史詩級更新。蘋果此前發布了iOS16開發者預覽版Beta4和公測... 2023-03-07
生活天生上睑下垂是怎麼造成的
眼睛是面部最脆弱的部位，眼部很容易出現明顯的衰老狀況，上睑下垂就是常見的眼部衰老的一種表現，那麼怎樣改善上睑下垂呢?想要改善上睑下垂的狀況有很多的方法，一種是提上睑肌縮短術，這種上眼睑下垂糾正術僅限于提上睑肌有些功用的輕、中度的上睑下垂，如... 2023-01-05
生活林黛玉和賈寶玉紅樓夢
綜述記得賈寶玉初見林黛玉時，說了句：“這個妹妹，我曾見過”，這好似前世的姻緣，到了如今更顯得珍貴。林黛玉愛賈寶玉嗎？答案是肯定的！都說今世的眼淚是報前世的灌溉之恩，林黛玉前前後後為賈寶玉哭過21次，如果不是心裡有寶玉，她又何至于浪費自己的眼... 2023-02-27
生活三清道德天尊是誰
三清之一的靈寶天尊，為何隻在西遊中出現一次？他最後到底去了哪無論是在其他神話小說，還是在名著《西遊記》當中，靈寶天尊這位大神都讓人很是陌生，他能夠和盤古化身元始天尊、道家始祖太上老君并齊成為三清，單單這一點就足以說明他的法力高深莫測，可是靈... 2022-12-04
生活 nike官網雙11會補貨嗎
Nike官方網站在雙12期間再度推出相關折扣，我們能享受85折的優惠，我們将每天精選多個商品來供大家選擇，同時，你們也可直接訪問NIKE.COM進行選購。活動時間為12月9日～12月12日如何下單？首先你得是注冊會員，登錄，然後選擇你想買的... 2023-02-02
生活武侯區跳傘塔社區
武侯區跳傘塔社區?來源：成都全搜索新聞網成都全搜索新聞網（記者雷茲）9月18日報道記者從成都市武侯區公安分局獲悉，根據全省公安派出所機構設置調整有關要求，将對跳傘塔派出所進行撤銷，從9月19日0時起，有着40年曆史的跳傘塔派出所将停止運行，... 2023-03-09
生活歐豪和八佰誰厲害
每部戲都是“重生”，歐豪出演《八佰》票房2天破5億，實至名歸——引言【本文主筆：陳彼昂】8月21日火熱上映的催淚國産戰争片《八佰》（主演：黃志忠、張俊一、歐豪等），僅用兩天時間就讓電影口碑一路飙升，收獲了票房破5億和豆瓣評分7.8分的好成績... 2022-12-29
生活老字号煥發品牌新活力
來源：人民網-人民日報海外版外賓體驗汾酒古法釀造工藝。據網絡北京同仁堂将五子衍宗丸和同仁烏雞白鳳丸打造成一對“CP”，并推出了“衍宗”和“白鳳”兩個4D虛拟IP形象。圖為地鐵車廂裡的“衍宗”和“白鳳”。據網絡非遺傳承人喻婷秀在重慶市酉陽土家... 2023-03-15
生活粵菜的特點
粵菜的特點?質和味，粵菜注重質和味，口味比較清淡，力求清中鮮、淡中求美而且随季節時令的變化而變化，夏秋偏重清淡，冬春偏重濃郁，追求色、香、味、型，下面我們就來說一說關于粵菜的特點?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!粵菜的特點質和味，粵菜注... 2022-07-14
生活蜣螂是什麼
蜣螂是什麼?蜣螂俗稱屎殼郎，是鞘翅目金龜甲科的動物，身體是黑色的，有光澤，蜣螂的基本介紹：生活習性：它以動物的糞便為食的，可将糞便堆呈圓球狀，滾到安全的地方再食用，會在糞球中産卵，我來為大家科普一下關于蜣螂是什麼?以下内容希望對你有幫助!蜣... 2022-07-11
生活 id号去哪裡登錄?
id号去哪裡登錄?1.點擊“設置”2.下滑，找到“iTunesStore與AppStore”，點進去，今天小編就來說說關于id号去哪裡登錄?下面更多詳細答案一起來看看吧!id号去哪裡登錄1.點擊“設置”。2.下滑，找到“iTunesStor... 2022-06-18
生活十二道京味北京美食攻略
北京，地理優越，風景獨特。過千年不朽，曆四時不衰。獨特的地理環境，養育了熱情灑脫的北京人民，更孕育出了各種各樣的當地美食美食。北京菜，又叫京幫菜，以北方菜為基礎，在口感和技法上相對完善，并且沒有特定的美食口味，兼容了全國各地的菜系特色。接下... 2023-02-11
生活盤點于和偉影視片段
由徐峥監制，劉瑞芳總制片人，楊子執導的《寵愛》正在全國熱映中，目前累計票房突破5億。電影中的每組故事都讓大家很有共鳴，其中于和偉李蘭迪演繹的父女情，更觸動了不少觀衆，尤其是幫女兒要簽名的片段，讓人大笑之餘也收獲了感動。今天電影曝光了這支片段... 2023-03-20
生活外來妹是怎麼拍的
《外來妹》這劇，前兩天看到有博主在解說，劇情緊湊好看，忍不住找片子看了。主題曲是楊钰瑩唱的，歌曲中有點甜，又有點淡淡的哀傷。整部劇才短短10集，裡面有時代的變遷、思想的改變、個人命運沉浮等等。這是1991年的劇，還是廣東本土出品的咧。劇中說... 2023-02-24
生活齊白石徐悲鴻畫作對比
如果中國藝術曆史上把宋代藝術稱為成熟期，那隋唐時期就是中國藝術史上的青春期。唐朝政治穩定、國民經濟空前繁榮，正所謂"倉廪實而知禮節，衣食足而知榮辱"，這時期也催動了中國藝術的完備和發展。唐朝，書法體系基本完備，篆隸草楷皆以完... 2023-01-03
生活節後減肥吃什麼菜好
元宵節過完後，整個春節可算徹底過完了，春節期間，不少小夥伴都是大魚大肉、胡吃海喝的，一個春節胖數斤，大腿肚子也開始露出了贅肉，尤其女生們，春季開始就要适當瘦身減肥，才能在夏天穿上喜歡的小短裙。除了适當運動、控制食欲感外，平常也要多吃些能輔助... 2022-12-16
生活網上買的空氣檢測儀有用嗎
甲醛是世界衛生組織認定的一類緻癌物質，無色但有刺激性的氣體，可通過呼吸和皮膚被人體吸收。一般來說，新房子裝修後，至少會空置半個月，加上每天通風，才可以考慮入住。氣體檢測儀許多家庭考慮購買甲醛氣體檢測儀進行測試。某寶上的價格也就接近200元。... 2023-03-07
生活科目二半坡起步記住這三個點
科目二半坡起步，你差在了哪裡-易挂點詳細分析科目二是大部分小夥伴最擔心的項目，它也是正個駕考的核心，整個科目二目前大部分地區還是五個項目，倒車入庫，側方停車，曲線行駛，直角轉彎，坡道定點停車與起步，其中倒車入庫和坡道定點停車與起步這兩項被稱... 2023-03-09
生活孫悟空屬不屬于神話故事中的人物
我國自古就有相當多的神話傳說和著作，我們小時候就是聽着這些故事長大的，比如孫悟空、哪吒、二郎神等等，都是如數家珍的人物。那麼他們究竟該如何排名呢？下面就由小編來為大家盤點十大神話人物。十、孫悟空孫悟空應該使我們最耳熟能詳的人物了，從小無論是... 2023-01-10
生活魚刺卡喉怎麼辦三忌三建議請收好
餐桌上的美味少不了魚，可是生活幫要提醒您，咱吃魚的時候可得小心，萬一卡住别着急，不然喜劇可是會變悲劇的，前不久，杭州的張先生就因為被魚刺卡到喉嚨後，妻子用筷子幫他捅喉嚨，卻導緻張先生最終喉頭腫脹繼而不幸窒息身亡。許多人都曾受過魚刺卡喉之苦。... 2022-12-01
生活杭州最近的水果市場在哪裡
轉眼6月過去大半，杭州人最喜歡的采摘季又到啦！蜜桃、藍莓、楊梅、油桃、葡萄、西瓜等，現摘現采的才夠新鮮！小編作為一個資深水果愛好者，秉持着短什麼都不能短水果的精神，在買水果和吃水果這一點上從來都是毫不留情\(//∇//)\。所以，趁着夏季水... 2023-03-27
生活玉髓也是玉嗎
寶姐說：玉石有靈，尋找最有緣的你，希望每個人都能找到自己真愛的那件。知名珠寶專家寶姐，每天與您分享玉石之美——免費鑒寶，投資收藏，結交天下玉友。玉髓一直被人認為是玉石的精華，傳說中它是由瓊漿玉液凝結而成。玉髓的顆粒細小，主要礦物成分是隐晶質... 2023-04-04
生活任現職時間是什麼意思
任現職時間是什麼意思?指黨政機關、軍隊、企事業單位中擔任一定行政領導職務的人員在其現任職務的崗位上工作的起始日期職級時間，是指這個職級的起算時間，任職時間，是指任本級職務的起算時間，接下來我們就來聊聊關于任現職時間是什麼意思?以下内容大家不... 2022-06-18
生活哄睡的服務亂象
哄睡的服務亂象?悠悠天宇曠，切切故鄉情每個遊子都有鄉梓情、回歸夢在天南地北的甯都人中，這樣的夢想凝成一股回鄉創業潮近年來，甯都縣不斷密切與在外甯都人的情感聯絡，着力搭建“資智回甯”平台，為甯商返鄉創業、高端人才重回故鄉提供“保姆式”服務，引... 2022-11-22
生活江西南昌經開區未來五年規劃
江西南昌經開區未來五年規劃?來源：江西日報一個具備競争力的國家級開發區是什麼樣的？南昌經開區給出的答案是：圍繞“加速産業升級，打造現代産業新城”戰略目标，貫徹新發展理念，置身于全國開發區的坐标系中去比拼，自我加壓、主動作為，優化發展環境，加... 2023-03-27
生活梅花可以扡插嗎
梅花可以扡插嗎?梅花能扡插繁殖扡插時間一般選擇在每年11月份左右，扡插基質可以使用營養豐富、松軟透氣、排水便利的沙壤土，插前在梅花母株上截取一段無病蟲害侵襲的健康枝條，将其放進生根水中浸泡10分鐘，撈出等傷口晾幹後直接插進土壤中，今天小編就... 2022-06-16
生活小樓一夜聽春雨全詩
小樓一夜聽春雨全詩?原文：《臨安春雨初霁》【作者】陸遊【朝代】宋，下面我們就來說一說關于小樓一夜聽春雨全詩?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!小樓一夜聽春雨全詩原文：《臨安春雨初霁》【作者】陸遊【朝代】宋世味年來薄似紗，誰令騎馬客京華。小... 2022-07-17
生活日簽知識分享
内容綜合網絡整理：孫鳳（婦科）編輯：Suzy審核：楊玲, 2023-02-07
生活陳明真最好聽的十首歌
20、等一個感覺很對的人何啟弘作詞，代表作是張學友《吻别》，90年代初期很流行直白的歌名。19、親愛的你是否正在想着我詞曲人施孝榮是民歌時代豪放派代表，雖然看不見你那款款的眼眸，但是你的影子在我心中晃動。18、不怕黑夜不怕醉陳耀川陳樂融，卻... 2023-03-18
生活武漢動物園什麼時候對遊客開放
4月22日，遊客在武漢動物園内遊玩。當日，武漢動物園恢複開放。疫情防控階段每日限流1.5萬人次，采取無接觸的售票方式。園内露天動物場館正常開放，大熊貓館、河馬館、犀牛館、狒狒館等四個場館僅開放室外區域。4月22日，遊客在武漢動物園内遊玩。4... 2023-03-01

tft每日頭條

> 生活

> 蒜香炒五花肉家常做法