1、人如果吃不好,就不能好好思考,好好愛,好好休息。
2、告訴我你平時吃什麼,我就能說出你是怎麼樣的一個人。
3、讓食物成為你的藥品,藥品應該是你的食物。
4、人生成功的一部分秘訣是,吃下愛吃的東西,然後讓食物在肚子裡鬥争到底。
5、設筵滿屋,大家相争,不如有塊幹餅,大家相安。
6、多吃少滋味,少吃多滋味。
7、食之過飽,心靈無法容忍軀體;食不果腹,軀體同樣無法支撐心靈。
8、未來的醫生不開藥,而是鼓勵自己的病人關注自己的身體、飲食和疾病的原因、預防。
9、人為生而食,非為食而生。
10、行走時,專心行走。進食時,專心進食。
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